別のサラダ屋へ行くの巻。



暑いから土手ランを30分早めにスタートしたが
それでも暑くてへろっへろになったC殿とカンノさん(×_×)(>o<")

これは旨いもの食べて元気出すしかないっと
昨日のサラダ屋とは別の
恵比寿のサラダ屋に向かった私達

ヤバいっ、
今日の店は段違いに旨い!

ボリュームも満点だし
lemonadeも昨日の店より旨い

値段はトータルで昨日より100円高くついたが
このボリュームと味なら納得するわ~

ご機嫌で食べていたら

「TBSのビビットですがインタビューいいですか?」と
ワシに話かけにきたんだが…

ピンク頭がC殿だと気付かずにワシに声をかけてきたようで(苦笑)

「無理ですっ」とワシが断った後に、

「あっ!!(⊃ Д)⊃≡゜ ゜」と
やっと、隣にいるのがC殿だと気づき

ビビット…ではなく
ビビッていたよ(笑)

しまった、
この店、T.Vで紹介されたら混んじゃうな~

明日、
Yoshi×2んちに行った帰り
また来ようと思ってたんだが…

「って、明日も来るんかいっ」と
すかさずC殿に突っ込まれるカンノなのでした(;^ω^)

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.22 2017
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サラダ屋で合流(*^o^)/\(^-^*)♪



オープンクラスの後に帰りの電車に乗っていたら
「かんちゃん、今どこ~?」と
相方のC殿から連絡がきたので

急遽、恵比寿のサラダ屋で合流してみたよ

撮影途中でヘアメイクさん仕上げのC殿と
4時間のオープンクラスの後でぐちゃぐちゃなカンノでーすっ(笑)

C殿、完璧やん!

この仕上がりなら
髪がピンクでも草間彌生様風には見えないよ

(((*≧艸≦)ププッ

ここはC殿が行きたがっていたお洒落系サラダ屋ですが
2人で「次回はないなー」と辛口判定(-""-;)

だって値段が高過ぎるもの

サラダとlemonadeで1700円はいかんだろー(-_-;)

お腹が満たされ
下らない話で盛り上がり

しまいには
C殿に家まで送ってもらっちまったカンノさん
(C殿はまだ撮影途中っす、苦笑)

(金)からハードなスケジュールで疲れがピークだったんだけど
このサラダタイムでなんだか癒されたかも?

C殿、ありがとよー(*^3^)/~☆
.21 2017
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仙台に行ってる間に…。

昨日のパッツンパッツンに引き続いて…

今日のカンノさんは
まさかの仙台でした(;^o^)

公式さんのコーチングだったのよ~

選手の力量を考え、
こなせないものは思いきって外し
引き算の内容にすると
予め変えるところを決めてきてたので

すべていい感じにできたぜぃっ(*^ω^)

難度の位置を変えたり
バリューを変えたり

もちろん、
難度こなし方も修正したし、

全体の構成だって
選手のキャパを越えないものにしたわ

どの選手も、
今までにない程の「安堵の表情」をコーチングの後にみせてた

そんなに不安だったのか……( ;´・ω・`)

おばさん、みんなのハードルを上げ過ぎてたみたいで
ちょいと反省しております(-""-;)

こうして
みんなの自信を取り戻した表情をみてホッとしたカンノが
仙台駅に着いたあたりの時間から
moblog_84e2cace.jpg

埼玉オープンの報告のメールとLINEが
じゃんじゃんじゃんじゃん届きだしたのさ~

ヽ(ヽ゜ロ゜;;)ヒイィィィ!

ワシが仙台に行っている間に
みんな凄いことになっていたようですね(; Д)゜ ゜

あまりの立派な成果に…

宮城といい埼玉といい
指導しときながらビックリのカンノでござるよ

可愛い娘と息子はアベック優勝したようで
このような嬉しい写真が届いたわ~
moblog_ff129616.jpg

直くん、男子1で41点は合格よっ

(*’ω’ノノ゛☆パチパチ

女子1は
ダントツ優勝のありさを筆頭に
なっちゃんが4位で
群馬のユース上がりのリナちゃんが5位と

強豪揃いの中、
みんな、立派な結果じゃない(*゜ー^)?

女子2は
古なおちゃんが2位と
ナイスな順位に食い込み

男子2は
周平ちゃんが宮城に続いて今回も優勝とノッていて
あっきーくんは悲しみの宮城から這い上がり4位だったわね(笑)
moblog_2b7a64e0.jpg

...って、すでに楽しい打ち上げかいっ(笑)!!!

女子3は
ミラクルの全枠獲りで\(◎o◎)/

純子ちゃんは宮城に続いてまたも優勝し
2位はMKのなおちゃんで(初の3位以内、おめでとう!)
3位は宮城のりえちゃん先生のお弟子さんの一美ちゃんで
(明日のオープンクラスも頑張るべしっ、笑)
4位はオープン仲間の肥沼えっちゃんで、
5位はMKのりえちゃんとなっ(一発通過おめでとう♪)

女子3でこんなに成果出たのは久しぶりで
カンノもやけに嬉しいっす( *´艸)

それに比べ
カンノが成果を出す自信のあるマスター1( ̄▽ ̄)v

MKのひろみちゃんが優勝、
まんちゃんが2位、
苦節2年のくっしーちゃんが3位、
怪我で思うように動けぬ旦那の分まで頑張ったのぶちゃんが5位と
安定した力を出せた感ありでハナマルです( v^-゜)♪

秘密さんもオープンもフル参加の
この2人の頑張りを知ってるから
moblog_90f46b1b.jpg

送られてきた清々しい笑顔の画像に
なんか泣けたカンノです(;ω;)

こちらの酔っぱらい達、
ひろみちゃん、一美ちゃん、なおちゃんも
moblog_0b2989ad.jpg

コツコツ努力したことが
ついに花開いてきたようで
ホントに良かったよ

マスター男子は
しろーちゃんが念願の初優勝っ

キタ━(゜∀゜)━!

しろーちゃん、
カンノにくれた結果報告、
誰よりも速かったわ~(笑)

マスター2は
MKのえみなちゃんが2位、
オープンクラス仲間の君塚さんが5位と
2人とも進化途中にもかかわらずこの順位なんだから
まだまだ明るい未来が待ってるとカンノは思いますよっ

グランドマスターは
篠塚さんがカンノとの約束を果たしてくれ
ダントツで優勝 v(*´>ω<`*)v

いや~~~、
よかったよかった(((*≧艸≦)

まだスキルが安定してなかったり
怪我でちゃんと動けなかった方は
嬉しいお知らせにはならなかったかもしれませんが

まだまだシーズンは長いので

焦らず、クサらず、
スキルを身に付ける練習を
一緒にしていきましょうねっ(*´・∀・`*)

おっ、
東京着きました~

みんなもカンノも
今日も一日お疲れ様っした






.20 2017
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パッツンパッツン( ´;゜;∀;゜;)

今日は想定外のパッツンパッツンデーだったわ~(ToT)

モジョ達とゆっくり戯れる間もなく
C殿のパーソナルをしたと思ったらすぐ品川へっ

「もういっちゃうの?」とかなしい顔のモジョくん
moblog_e916a257.jpg

カンノもかなし~よっ( ;∀;)

夜の中野のレッスンまでの限られた時間に
「静岡へ行く」という…

恐ろしく無謀なスケジュールに
急遽、なっちまったのだ(ーー;)

ホントは2時間かけて修正&指導をしたかったんだけど

夜のレッスンに間に合う東海道線と新幹線に乗らねばならず
15:00~16:45までしか時間がなかったんだよね(。>д<)

でも、
おばさん、集中度MAXで振り付けもやり易いように修正かけたから

えりなちゃん、多少は来週の静岡オープンへの不安が減ったのでは?
a href="http://blog-imgs-106.fc2.com/m/a/k/makikoweb/moblog_2e1685fd.jpg" target="_blank">moblog_2e1685fd.jpg

見守る坂本先生も
手応えを感じたようでウンウン頷いていたし…

このまま1週間頑張れば
なんとか大丈夫っしょ!

安心したおばさんは
東海道線→新幹線→中央線と乗り換えて中野に向かう途中よ~

坂本先生に頂いたテリヤキチキンベーグルを食べ
ノンファットラテを飲みながら
moblog_0e40e73c.jpg

栄養補給と共に気持ちも切りかえております( ̄∇ ̄*)ゞ

中野着いたら
何事もなかったようにレッスンせねば!

ところで…

明日の埼玉オープンでる皆さんは
今夜はなるべく早く休みなはれや~♪

明日の健闘を祈ってますo(゜▽^)ノ





.19 2017
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侮っていてスミマセンm(_ _)m

昨日、血液検査の結果を聞きに
恵比寿のクリニックに行ったところ

ふんわり天然かと思ってた女医さんが

実は非常に細やかなチェックをし
念には念を…の
再発リスクを下げるサポートをしてくれてることがわかった

先生のご友人が
若くして小脳梗塞になってお亡くなりになったらしく

それゆえ
余計に親身になってしまうとおっしゃってたわ~

まさに、
ありがたやでござるm(_ _)m

カンノは彼女を侮っていたことを深く反省したよ

5本も血液採取しただけあるっ(笑)

いろんな意味で安堵したカンノは
電動チャリを走らせ代官山へ~

大好きなトスターダを食べにアース・カフェに行ったのさ
moblog_b5e90df1.jpg

お値段張るけど
アース・カフェのトスターダは美味いんだよな~

今日も食べに行きたいくらいだったけど

痩せ痩せエアロビさんやった奥沢からは遠いし
電動チャリじゃないから…

残念ながら断念しました(/´△`\)

ところで
今日の痩せ痩せには
仕事があるにもかかわらず途中まででも受けたいと
根性振り絞ってやって来たC殿もご一緒だったから
いつもより盛り上がった感あったな~
(C殿はケモノ臭のまま仕事に向かったのさ…笑)

普段のレッスンも
競技のクラスも

その日の参加者達の気持ちで
空気感がけっこう違うよねっ

昨夜のオープンクラスだって
埼玉オープン直前練習だったからか
みんなの集中度が半端なくって
3時間があっという間だったもんな~

みんないい顔してたし

これまた
みんなを侮っていたカンノが
謝らなくてはならないような嬉しい結果がでるんじゃないかしら?

みんな~、頑張ってね(*^3^)/~☆





.17 2017
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生還させてもらえたんだから
これからは
力を抜いて
無理はしないかんちゃんになるよ〜

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