8月も終わりだね(>。<;)

昨日の選挙は民主が圧倒的な強さで勝ったね

ほらっ、ワンちゃんまで投票
20090831232600.jpg

大阪のTくんちのワンちゃん、可愛すぎるぅ(o≧∇≦)o

かんちゃんがアフラックの大会にでてた頃(昔々...)
鳩山代表は、ゲストでいらしていて、
演技をみたり、ユースに賞状を手渡してくれたりしていた
フワリ~ンとして、スキがあって(すみません)、身近なイメージがあったから…
代表としてカチッとしてらっしゃるのがなんとなく不思議

さらには、民主で東京7区でダントツ勝利された長妻昭議員も、
ワタシがレッスンで入ってる中野のスポーツクラブの前に
彼のポジションが向風の頃から、シブ~イ事務所を構えて、未だかえずにいる

昔は一人で街頭演説してたり
朝一から徒歩やチャリンコや電車で移動されていて
クラブの近所のコンビニでも普通にお見かけした(最近はないかな…)

だから、ちょっとだけ身近に感じ、
今回、世の中を動かそうとしている人達に、かんちゃんは少し期待してしまう

現実は、いろんな障害があるのだろうけど、
少しでも、理想が形になって、世の中がもっとシアワセ色になってほしいなぁ

今日で8月もおしまい…

9月はどんな毎日が待ってるんだろう(*´∇`*)

8月はカンノマキコ復活に向けて、もがいた月だったなぁ

今は、ちゃんとベクトルはプラスのほうへ、そして↑へ向かってます(^_-)v

みなさんにとって、かんちゃんにとって、
9月はワンダフルなことが待ち受けてますようにと願いながら

レッスン帰りの電車の中で少しボンヤリしたいと思います

今日のレッスンもなにげにとばしたぜっ
にやり( ̄ー ̄)
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.31 2009
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シアワセになりますように…

うひゃ~、日常が戻ってきた(苦笑)

昨日、成田着いて
20090830231440.jpg

段々とテンションが下降気味の二人を思い出したよ
20090830231448.jpg

どより~ん(-.-)

今日もなんとなく上がらない困ったかんちゃんは
マッサージ屋さんのオーナー、さぶちゃんに貰った
シアワセになる風水の御守りをみながらちとアンニュイ…
20090830231456.jpg

柿?だよね(^.^;

さぶちゃんがやさしい笑顔で
「シアワセになりますよっ」言ってくれたのを信じよう

頑張ろうって、二人であれこれ話をしてきたんだから、
元気にパワー全開でいかなきゃなぁ
…ってこの画像、誤解を招く(°□°;)???
20090830231422.jpg

歩き過ぎて脚が疲れ、このような態勢に( ̄□ ̄;)
決して、一緒に寝てはいません(笑)

珍道中の相方、ともことは、前から知り合いだったけど
ここまで仲良しになったのは今年から…

こんなにも楽で、こんなに話していて違和感のない男前な妹
かんちゃんは、オッペケペーだが、一応、姉さんとして、
彼女との関係を大事にして、応援しつづけるのだ

しかし、いつも画像が半分になり
またもや、ともこに叱られるの巻(←学習しない姉さん

マッサージ屋さんでもこんなでした
20090830231431.jpg

またやってしまったよ~

私の楽しかった夏の思い出画像は、
顔が半切れなものがたくさんさぁ(^ε^)
.30 2009
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とばしすぎた二人(++;)

昨日は、朝から台湾式シャンプーで大盛り上がりの二人

みてみてぇ~
20090829225356.jpg

ともこの頭がうちの赤ピグミン(ブログの右上にいるよ♪)にそっくり(^o^)!
ちなみに、今朝も空港行く前に行って来ちゃった
20090829225404.jpg

日本にあったら毎日行きたいよ~\(~o~)/

昨日は、朝なしおにして、遅めブランチ

なんと二軒ハシゴしちゃった(^o^;

美味いのなんのって…
ともこに聞いてください(笑っ)

烏龍茶の小籠包をいただき、
それだけじゃ申し訳ないと小皿を頼んだら、超特大のが~(ノ>д<)ノ
20090829225413.jpg

青いお野菜は食べなきゃっ.....と、胃袋にハチマキして、きっちり完食!

そして続けざまに、涼しい顔して、
隣の鷄料理の有名店に入る男前な胃袋の私達~(^。^)乂(^。^)

ともこイチオシの甘め麻婆豆腐
20090829225421.jpg

チキンのスープも、薄~い塩味だけのシンプルな味わいに感動したよ~

胃袋パンパンにした後は地下鉄に初チャレンジした私達♪

地下鉄で、西門っていう、若者で賑わう街に繰り出したよ
(渋谷のセンター街のような…竹下通りのような…)

私達は残念ながらその空気に馴染めず(ジェネレーションギャップばしばしっす(-_-;…)

お目当てのスイーツ屋さんに行ってホテルに戻るの巻
(こちらのスイーツは、ボディアートさんのブログに載せたよ~^_^)

この時点で、チェンさんごめんなさい状態で(電話はしたから…っと言い訳)
ジャズバーは断念し、夜市に行くチョイスをしちゃった(;¬_¬)

しかもポピュラーな士林夜市をチョイスせず
地元の人が大半でグルメ派にお勧めという食専門の夜市、
「寧夏路夜市」に行っちゃったよ~、チャレンジャーさ~
20090829225429.jpg

なぜかモノクロに撮れた(?_?)

白状すると、
今回の旅で唯一ミスチョイスのフードを頼んでしまって悶絶したのは
この時だけ…辛かったぁ~(ToT)(T^T)(ToT)(T^T)

活動しすぎ!話まくりすぎ!!食べまくりすぎ!!!二人
そのうえ二人は、
25時超えていたのに、二日目のシメとして、
さぶちゃんのところにマッサージにいっちゃった(^。^;)

さぶちゃんから素敵なお土産をいただいて(感激(;O;)!!)
帰って寝たのは4時近かった

なのに、今朝は8:30起きして、
フライトギリギリまであーだのこーだの言いながら、シャカシャカしてた二人

ちなみに私達、こんだけ活動したのに、一個もまともに買い物してません(爆笑)

短い時間をいろんな意味でとばしまくった二人ですが
もう、現実に戻るときがやってきました(>.<)y-~
090829_15057E01.jpg

かんちゃんは、この三日間、ずっと一緒にいて、
「やはりこやつはほんとにサイコー」
と思ったともこの今後のハピネスを祈り
そして、
彼女との珍道中でエネルギーをチャージ出来た自分自身も
改めて頑張ろうと思ってます

まずはかなり寝不足だから(苦笑)
布団に入りまぁす
.29 2009
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届くかなぁ(^o^;?

昨日は、現地台北に着くやいなや
ともこ&かんちゃんはあっちこっちそっちこっちε=┏(; ̄▽ ̄)┛
かなりアクティブに過ごしました

ヨーロピアンなアンバサダーホテルにチェックして、直ちに目的地にGO~!

グルメパラダイスの「永康街」に行って、
いきなり小籠包の名店(店の名前は日本にない漢字なのら(ToT)…)で
小籠包と、かなり絶品のカニミソ小籠包をいただいたよ~
20090828112449.jpg

半端なく美味い↑↑↑
ワタシ達、ゴキゲンさん(*^^*)
20090828112458.jpg

さらにはスイーツの大人気店でマンゴーかき氷をいただいたよっ
20090828112506.jpg

でかすぎるから二人で一個(^_^;)
オープンテラスだから、35℃の外気により、みるみるうちに溶け始め
急かされるように食べました

なんか食べながら疲れた(笑)

そのあとも友人の友人(ややこしや^_^;…)のお茶屋さんにいき
本格的なお茶の堪能の仕方を教わり、
御高いお茶をたくさんゴチになってお腹ちゃっぽちゃぽ(笑)
(このときの画像はボディアートさんのブログをクリックしてみてね)

そんな食い倒れの永康街で
チャリンコおじさんに声をかけられたかんちゃん(-.-;)

「ブラウンシュガー」という有名ジャズバーのオーナーのおっちゃんだった
(チャリンコでお店に行くんかいっ、ひょえ~(°□°;)!!)

「君は英語で話かけたら、ちゃんと英語でかえしてくれたジャパニーズガール、
素晴らしい~」
となんか興奮しきりで、
いろいろ案内してくれると張り切られた

かんちゃんは、知らない国で友達作るのが得意っ

しかぁし、さすがに疲れたんで、
明日ジャズバーに行く約束をし、永康街は離れました

ホテル付近の中山で、チョーあっさりうまうまミニ担仔麺をたべたんだけど
20090828112514.jpg

それが、なななんと35元(140円)!
美味くて安いっ
明日も行っちゃうかも~(=^_^=)

そして、昨夜のシメは
これまた仲良しになった北島さぶちゃんみたいなお父さんがオーナーの
マッサージ屋さんで、
毒がたまりまくったワタシ達のカラダをほぐしまくってもらい
20090828112523.jpg

ミッドナイト過ぎにホテルに戻った二人

長い濃ゆい台北の初日は、こうして終わったのでした(^-^)♪

2日目の朝、只今、10:00
男前コンビは既に活動開始
台北名物シャンプーを堪能中( ̄∀ ̄)

この報告はまた明日~
.28 2009
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ボンボヤージュ(^。^)/~

みなさま、おはようございます(^0^)!

かんちゃん、朝から調子にのってま~す

それは何故かといいますとぉ
男前コンビ、ともこ&かんちゃんは、これから台北へ向かうからよん
へ(^-^)乂(^o^)ノ
20090827093352.jpg

うひょ~♪
食べまくって、遊びまくって、おしゃべりしまくって(*^o^*)…
二泊三日という短い時間しかないけど、
いっぱいいっぱいはっちゃけちゃうのだ!

疲れ過ぎて一睡もしてにゃいが^^;…
寝不足もなんのその~~

そして、搭乗手続きのアクシデントもなんのその~

よっしゃ~行ってきます(^。^)/~~~
.27 2009
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蚊の住み処へ、いざ出陣(^。^||)?

レッスン、レッスン♪の水曜日

今日の‘シメ’は、一般選手ちゃんのコーチング

練習場所の東洋大学の体育館では、
蚊取り線香なしでは練習できないほど、蚊が大発生すると聞かされ
かなりビビってた( ̄□ ̄;)

かんちゃん、蚊に刺されたくないよぉ(ToT)

…ってことで
はいはい、秘密兵器持参( ̄▽ ̄)v
20090826225125.jpg

ベープのスイッチオンして、マジックベルトを腕にガッチリ巻き付けるのだ( ̄ω ̄)
間抜けな姿でもお構い無しおさっ

選手ちゃん、カッコ悪い先生を許しておくんなまし

秘密兵器と蚊取り線香のおかげで、コーチング業務は限りなく冴えまくり
なかなか濃密な練習となったよ~

気付いたら20:30を超えていて
今日は朝10:00から働いとったのでガス欠寸前(>д<)

つっ疲れた…

敵陣に挑むかのごとく向かった蚊の住み処、
もとい(^。^;)、東洋大学ではあったけれど
無事、柔肌を守り(←自分で言うかっ(-"-;)…)、帰りの電車に乗ってるよ

あとは、かんちゃんのお腹の虫がキュウキュウ鳴っているので
早く帰って栄養補給するべしっっっ

そして、
明日は5時起きだった(>Σ<)

マッ、マジで( ̄□ ̄;)!?
.26 2009
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その後…

6/4にうちの家族になった白ナスくん
みなさん、覚えてます(^_^;)?

ご心配なく!彼は元気ですよ
ただし、未だにナスはならず花ばかり咲くのですが(-_-#)

なぜだ…なぜなんだ…(T.T)

ほらっ、久しぶりにブログに登場してもこんな感じです(-.-;)
20090825230432.jpg

冬までこの調子だったらある意味すごい(?д?)

過保護に育て過ぎだとか直射日光当てろだとか受粉しろだとか…
仲良しのエステシャン達
ヤキモキしながらナスのその後を見守ってくれてます

みなさんの中にも、気になってた方いらっしゃるかもね
(地方や大会会場でナス男のことを聞かれること多かったから

伝えたくても伝えられなかったのは
ナス男はナス男ではなく、お花のナス子にしかならない事情があったから(-o-;

でも家族としての一員で元気にしてますから
ヨシと思ってるかんちゃんです

そして、もう一つ
5/3のお仕事でいただいた“亀の恩返し”の大入り袋に入ってた宝くじ
20090825230441.jpg

今頃、パソコンで結果をチェキラウト~

.......って、まったくもってかすりもせずハズレくじ

世の中甘くないねぇ~

あとね…
このへなちょこブログを
「みぃつけた」と元気アスリートちゃんからお便りいただいたので
相互リンクしちゃいます(噛ませ犬が~のブログです

かなり久しぶりの再開に感謝しながら
今日は早めに休みまぁす

みなさん、おやすみなさい(-.-)Zzz.........
.25 2009
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ゲロッパかんちゃん(^ε^;;)

グテグテの二日酔いで病院に行ったがために
いつも優しい先生に叱られ(-.-;)
予定の検査を来週やり直し~と言われ
やっちまったぁ状態で一日をスタートさせたゆるゆるかんちゃんです( ̄∀ ̄)

ごめんなさ~いと反省しつつ
ひっさびさの月曜クラスにテンションが上がってしまい(^_^;)
帰りにはスッカリでがらし~(x_x;)
20090824230351.jpg

22:45...新宿で山手線待ち
まさしく放心気味のかんちゃん\(ΘoΘ)ノ

レッスン中のメンバーさんとのコミュニケーションは
シアワセなエネルギーがたくさん発せられるから

かんちゃんのライフワークにはやっぱり必要不可欠だと思う

体内に満杯になってたアルコールも200%ぬけたしねぇ(苦笑)

水曜日の復活の狼煙をあげたとき以来
お調子ノリ子ぶりを発揮、はっちゃける元気もでてきたってことで
自分で言うのも変だけど
かんちゃんというキャラが面白くなってきました(=^_^=)

そして、このタイミングでのミラクルな新しい出会いにも感謝♪♪♪

心の中の中にしまっていた哀しみやモヤモヤ
つまりなんだかんだ言って吹っ切れずにいたもの...なんだけど、
自分を苦しめていたそれらが、どうでもよくなりつつあるかんちゃんです

イェーイ(^0^)

だからと言って、強くないアルコールを調子にのって飲みすぎるのは
自爆を招くのでもうしませ~ん(…たったったぶん
.24 2009
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たたかう姿…。

昨夜遅くに、愛するYoshi×2から、タヒチアンの大会の結果報告がぁ~

そう、彼女は安泰な芸能系の振り付け師のポジションそっちのけで
5年くらい前から(確か…)タヒチアンに力を注ぎまくっている

しかも、昨年から、後ろ楯のないアウェイな状態で大会にトライしてる

そして今回はついに表彰台、3位入賞

よくやったっと言ってあげつつ
すごく頑張ってただけに悔しい彼女のキモチが痛いほどわかり

涙がでた(;_;)…

よしこ~、来年はテッペンだぁ\(~o~)/!

ボディアートさんのブログにも、昨夜書いたのだけど、
世界陸上みて、マラソンの佐藤敦之氏のラスト5kmの走りに、
ボルトの世界新みたよりも感動したかんちゃん

陸上競技を高校・大学と、かなり真剣にやってきたから感情移入が半端ない(苦笑)
ε=┏(; ̄▽ ̄)┛

陸上に限らず、エアロでもなんでも、
注目されていて結果がでなかったりすると
復活するには、かなり屈辱的な日々と闘いぬいて
リベンジに向かわなければならない

佐藤氏も優勝ではなく6位、Yoshi×2も3位…

でも、二人のたたかう姿は、ホントに素晴らしい

それぞれ、一年間苦しんで闘って努力して
順位では言い表せないくらいプラスの結果をだしている

かんちゃんは、
そんな感情から2005年以降遠ざかっているなぁ

ショボ~ン(/_;)

っておちてるのもつかの間…
今日のイベントはサイコーに心地よかったぁぁぁ

かんちゃんが久々に尻尾をふりたい先輩、
スーさんとご一緒~♪

ミラクルなコンビ愛(*^o^*)
兄さん、絶対血がつながってる気がする(笑)

メキシコから来ました~みたいな堀兄さんも(爆)
途中ちらり合流してくれて打ち上げしちゃいました
20090824001123.jpg


あやしい~たのしい~おいしい~!!!

そして兄妹はミッドナイトギリギリまで笑い続け
かんちゃんは終電間際の電車で移動中っす......
スパークリングワインを飲み過ぎて
明日はゲロッパかんちゃんになりそうですが
気分はサイコーなんで問題なしおです(^O^)v

エネルギーに満ちた一日に、
頭がくらくらしつつも、満足で、ニコニコのかんちゃん

あとは無事に家に辿り着くかだけが、我ながら心配~

ひゃ~~~
.24 2009
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軌道修正中↑(^0^)↑

ブログの有難い拍手コメントや
パワーと愛に満ちた友人達からのメール&電話ラッシュ…

復活してから
みんなに過保護にしてもらって、恐縮してるかんちゃんです(^_^;)

みなさんありがとうございます

ちゃんと、キモチもカラダも軌道修正してリスタートしてるので、
ホントに大丈夫っすよぉ~

ほらほらっ
20090822194631.jpg

調子にのってチョコレートカラーのペディキュアだってしちゃったし
(サンダル履いたとき、かなりステキにみえるのだぁ( ̄ー ̄)!)

こんな風に
ちょっとしたことに喜びをみつけたり
自分にご褒美の企画を練ったり

自分自身がキラキラするよなことをし始めてます

自身の人生を楽しめなくなると
体調もマイナスに向かうような気がするから

もっと、選手だった頃のように
自分の人生を楽しんで行こうと思う

…それよか
この画像のかんちゃんのカラダのポジション
なんだかおかしいっすよねぇ
.22 2009
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不安定。

仕事もプライベートも中途半端で不安定だぁ(/_;)と
大好きな友達からのメールに
迷わず共感し、うんうんうなずいてしまったかんちゃん

マイナスをゼロに戻すエネルギーはすごく大きく
辛くて虚しくてしんどい…

それをさらにプラスにかえていくのは、やっぱ簡単じゃないよね

なんでこんなめにあうんだろってことが
逃げたくなるくらい今年は続いてたから(._.;)

なかなか心から笑えることが少ないけど

それでも
未来は明るいはず!と信じて今日も生きてみてる

かんちゃんは、
その友達にも伝染してくれそなハピネスオーラがでるくらいの奴になりたい

今はまだまだ…ヘボいけどねぇ(苦笑)

まずは、ブログのプロフィール画像からかえてみたっ
20090821221843.jpg

ワタシの無敵パワーのユニフォーム

ココってときは、アナタのもとへ、モジ子が笑かしにいくよ~

ふっふっふっ( ̄▽ ̄)V
.21 2009
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忠犬タマ公(゜∀゜;)?

今日は、午前中、東京でコーチングをし
夕方には、新潟でコーチングをし

朝から晩まで
そして東京から新潟まで(おいおいっ(-o-;…)
丸々コーチングの日でした

しかも今日はなんと日帰りなのだぁ┐(´~`;)┌

ふっかぁつ
ってしたものの飛ばし過ぎだなこりゃ…(反省)

でも帰りがけに
新潟駅でこんなの見つけちゃって
反省そっちのけで、ご満悦なかんちゃん
20090820220729.jpg

ハチ公ならぬタマ公(^。^;)

やるなぁ、新潟~

馬鹿ウケしながら21:31の新幹線に乗ったよ

帰宅は、完璧に24時を跨いじゃうから
今、シャカシャカと、オッペケペー日記を更新中な訳です

今日は
アクシデントがあったけどすべてプラスに転じたから
昨日に引き続きよい一日だったと思ってます

きっと明日も明るい未来が待ってるのだ

ワッハッハ~( ̄∀ ̄)

リモデルされた超合金かんちゃんの思考回路には
「ポジティブはハッピーを呼ぶ
と、赤ペンでインプットされてるのでした
.20 2009
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シャキーン( ̄ー ̄)!

破けていたところを縫い合わせてもらい
使用上の注意をよく読み、肝に命じ、

サイボーグかんちゃんは戻ってきましたぁ(o^-^o)

残念ながら
素晴らしい人間に改造された訳ではないので(^。^;)

またもや
あがったり↑さがったり↓の
かんちゃんのヘタレ日記を綴っていくので、ご了承くださ~い

今日は、当たり前のことまでがめちゃめちゃ新鮮(o≧∇≦)o

すべてがキラキラして感じたよぉ

そんな中、素敵なフィットネス界の大御所で
エアロも教え、ダンスも教え、大人気♪のスーさんに会いました
20090819215702.jpg

濃ゆいがステキでしょ!!!

ジョイントさせていただくイベントのミーティングでしたが

初期のエアロの競技大会(オールジャパンチャンピオンシップ)とかのトップ5に
ずっと君臨されてた選手でもあった方なんで
年代は違っても、わかり合える話題がたくさんあり

もう楽しいのなんのって、スーさんバンザイってくらい\(~o~)/、
とにかく笑いました

今回のご縁に感謝ですm(__)m

そして、気付いたら
復帰初日から帰宅が遅くなりました(>д<)

反省~~~(>Σ<;)

明日も一日、キラキラしてそな予感がするので
なるべく早くやすみまぁす
.19 2009
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かんちゃん商店休業。

おはようございます

訳あってちょっとだけ…

ブログからいなくなります

あっという間に
いつものかんちゃん商店に戻りますので

許してね

m(__)m

みなさんに
先日行ってきた湯田中の心がなごむ景色を…
20090814094746.jpg


.14 2009
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おぉ~(^。^;)

「シアワセになってほしい」とお守りとしていただいた
でっかい携帯ストラップのグリーンのケアベアくん
(ブログでも登場したけど....)

貰った当初は
でかすぎるよ~って苦笑いしてたのに
いつの間にか当たり前のように携帯にぶら下がって、
一緒に地方に出掛けてる(-.-;)

あははっっっ

そしたら、今度は
首だけではなくカラダつきのケアベアを
同じ選手ちゃんでイントラちゃんでお友達ちゃん…から
いただいちゃいました
20090813175449.jpg

ありがとう

弱っている今だから

すごく…
ありがとうm(__)m

シアワセがやってくるといいなぁ~
.13 2009
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カラダの悲鳴…

水曜日はフィットネスの日(⌒~⌒)♪

でもねっ…
今日は死んだことにしてほしいくらいツラい朝だった
(;O;)(;O;)(;O;)

自分のカラダが
「かんちゃん、無理無理無理無理っ」と叫び続けてる感じ

かんちゃん危うし…

っと思いきや、
レッスン始まった途端、
どこからか妙なパワーがにょきにょきっと出てきちゃうのだ

うほほ~いっ( ̄∀ ̄)

我ながらスゴイと思ってしまうよ~(=^_^=)

スゴイ…が、
体調ギリギリなのも確か(^o^;

だから、任務完了を早めて
今日は帰って横になります

1月から
かんちゃんスーパーカーを、乱暴に突っ走らせ過ぎたせいで
部品がとんだかオイル漏れ状態になってる(苦笑)

いろいろあってちょっと今日は閉店です

かたじけない…
.12 2009
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いちまんアクセス\(~o~)/

昨夜帰宅したら、ブログのアクセスができず
更新もきちんとできず
いきなりパニックのかんちゃん(ToT)(T_T)(T.T)(T^T)

不安な一夜を過ごし
体調も不安定、地盤も不安定(地震こわかったねっ
長野のこれまた不安な「湯田中」へ(苦笑)向かっていたのだが~

移動しながら迎えちゃったよっ(^.^)/~~~

なにって…
かんちゃん日記の「祝10000アクセス」さぁ

ひゃっほ~\(~o~)/

いっぱいいっぱい日記のカウンターを設置してもらったのが
2/10の夕方だったらしいので、まさしく半年っ

みなさん、こんなヘタレ日記に付き合ってくれて
ホントにありがとう_(_^_)_

感謝と喜びの勢いで、今日の振り付けも頑張っても~たよ(笑)

湯田中があまりに遠くてビックリしたけど
ピュアにエアロビックを楽しく頑張ってるユース達
そこにもいたんだねって、嬉しくなったかんちゃんです

ルール、エレメント、そして慣れない振り付けに
先生も選手達も
頭とカラダがパンクしそうなくらいグルグルになったと思うけど
ぜひとも頑張って欲しいと願ってるよ~

ちなみに湯田中とは「湯田中温泉」というナイスな観光地でしたぁ
自然に囲まれて癒され度満点(#^.^#)

しかし浸る暇がぁ(+o+)まったくなく
帰りも、長野電鉄発車3分前に駅に着いたから、
へろっへろι(◎д◎)ノヾ
それでも
湯本せんせ~と記念のパシャリはしちゃうかんちゃん
20090811202958.jpg

せんせ~、いろいろ大変でしょうが頑張ってねぇ

かんちゃんはフルで動いてみせたので
ヨボヨボ×3くらいになって東京に戻ります

これから新幹線にも乗らなきゃならんし…
今日中に家に着くのかな(´Д`;)

着いたら、玄関で撃沈しそうだぁ~
誰か布団を玄関にスタンバってくれぇ
.11 2009
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一ヶ月ぶりの月曜クラス^^;

久しぶりに迎える東京での月曜の朝なのに

マヌケぶりを発揮しまくり
電車を乗り越したりなんだり
CHARAトレを始めるのを遅らせてしまった(>_<)

「お~げぃっ( ̄▽ ̄)V」とCHARAおさんは許してくれても
かんちゃんはしまりのない
我がボケボケぶりが情けなく許せない( ̄~ ̄)ξ


そしていよいよもって、体調が本格的に悪いことを自覚(>д<)

えぇ~っい、負けるな自分!!!

キモチを入れかえ、一ヶ月ぶりの(…そんなに(°□°;)???)
月曜の夜レッスン

火曜の夜に東京に戻ることが多かったため
メンバーちゃんには迷惑かけてしまったぁ
(しかもまた来週はクラブのおやすみでレッスンはないのだ

お詫び&愛を込めて
フンガ~フンガ~(^◇^)頑張りました

やっぱりレッスンは楽し~なぁ

ダシキッタァ感に浸りながら電車に乗るすっぴんかんちゃん(-.-;)
20090810234319.jpg

髪の毛も濡れてる…ザッパ王過ぎ

まぁ、帰って寝るだけだからいいのさ(横着者の言い訳┐(´~`;)┌)

明日は朝一で長野の「湯田中(初)」だから
ホントに早く寝よっっっ

みなさんもいい夢を★彡★彡★彡
.10 2009
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リニューアル作戦開始~(^O^)v

今のmakikoweb.comのホームページのつくりに
賛否両論あったけど(#+_+)

かんちゃん本人としては、満足してたし愛着あるのだ

そのホームページが、
どうにもこうにもブログ以外のページがいじれない状態になって早一ヶ月(T.T)

今さら、消えてしまった担当ちゃんを責めてもどうにもならない

今では、
アナログなかんちゃんをパソコンが必要な生活に導いてくれたことを
感謝するべしと考えてる

かんちゃんなりに精一杯のさんきゅっをキミに

そして....、
立ち止まっている場合ではないので、ホームページをリニューアルしまぁすv(^-^)v

強力な助っ人チーム登場(o≧∇≦)o

亀山ちゃん&亀山さん
20090809220744.jpg

変な角度でパシャリしてもーてごめんなさいね

ついに初ミーティング(*^∇^*)!
ミーティングの雰囲気になんとなく酔うお気楽かんちゃん(苦笑)

亀×2ペア様いわく、
他のページを自分でもいじれるようなシステムにしていくとのこと
(おおおおぉ~(◎o◎)!!)

果たしてワシにそんな芸ができるのか(-.-;)…かなり疑問だが…

しかししかししかぁし、
これまでだって、どんなにキツいことあっても、進み続けてきたのだからぁ、
今回もリニューアルを機に、
かんちゃんは前向いてKeep goingなのだ

一本指打法でどこまでも~♪(これはどうかな(^.^;…)

よぉし、今から
昨日のコンテの筋肉痛がうっすら残るカラダで
(ともこはカラダ大丈夫だったのかなぁ( ̄ー ̄)?)
火曜日に行く長野での振り付けの骨組みを考えるじょ~

今夜も振り付けの神サマが舞い降りてきますように
.09 2009
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おいでませ~(^^)/~~~

今日は
久しぶりにあっちゃんのコンテンポラリークラスを受けれたぁ

しかも、ともこを連れていったのだぁ

コンテの世界へおいでませ~(*^o^*)/~

さすが真面目なともこさん、一生懸命やっていたよ(^-^)
かなり新鮮だったらしい~
あっちゃんファンが一人ふえたってことだね

とにかく、喜んでもらえてよかったよかった=^ェ^=
20090808225009.jpg

思わず鼻に人差し指(バカッ(-o-;…)

ワタシも、もちろんキモチもカラダもご満足で
「自分自身の為にキラキラする一日」は、ナイスなスタートをきったよ~

いいキモチでワタシのお得意なカフェへ移動
...............
青山の「スパイラルカフェ」にて、遅いランチ&カフェをしたんだけど

みてみてぇ~
20090808225016.jpg

選手時代からずっと通って食べている
お気に入りデザートのタルトタタン
アップルパイは格別好きじゃないのに
こやつはすごく好き
バニラアイスとの相性抜群だよ~

ちなみに、ともこのオーダーした「NYチーズケーキ」も濃厚で美味しかったぁ
そして、調子に乗って、
青山の新紀伊國屋ビルで洋服買ったりなんだり
青山三昧なワタシ達(^0^)♪

いい気になって遊んでたら夜に(°□°;)!!

え~いこのままディナー突入だぁ(^^)/▽☆▽\(^^)

これまた、かんちゃん得意の「‘五元豚’のかえししゃぶしゃぶ」
20090808225023.jpg

イェーイ

ともこが、ワタシが連れていくところすべて喜んでくれるから
かんちゃんは非常に嬉しかったのさっ

男前な二人が、ガールズ的な過ごし方をした一日は、
かんちゃんにとって
楽しいキラキラした一日になりましたぁ\(~o~)/

みなさんもハッピーな夏の休日をお過ごしくださいね
.08 2009
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一週間のスピード☆

なんだかとてもはやい

毎日グルグルしちゃうよ(*_*)

体調がよくないせいもあるけど…
これはあとちょっとでメンテナンスに入るからなんとかなるとして

スケジュールの組み方が、我ながら間違ってる気がする

今頃気付いたか(-_-#)?って
ブログ読んでくださってる方のツッコミが、空耳のように聞こえてくるぅ(;□;)!!

も少しどうにかしよう…

プライベートでアクシデント続きとはいえ
かんちゃん仕事に走り過ぎだね(-.-)

選手やアーティストさんのヘルプは裏方さん
プライベートは自分自身が主役なのに
ここがかなり疎かになってます(>ε<;)

決ぃめたっ
明日は、自分自身がヒカル一日にしよっ

ってことで、今日はCHARAトレしたけど、
日曜の夏フェス第2弾の為の前日ケアは、
メニューは指示したから、自分でやってもらうことにしたよ~

CHARAお~、頑張ってくり~っっっ

今日は
うちの最寄り駅のアトレ内にある「Dolce MariRisa」というケーキ屋
(ともびっくも行ったことあるみたいで、ブログ内で絶賛していた
元気出そうとケーキを買ってきたら
20090807171531.jpg

なななんと
ケーキくんも夏バテ気味(笑)

しかぁし、
お味はよろしいから問題なしおなの

しかも、
なぜに2個お皿にのってるかは…

流してください(^。^;;)
.07 2009
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おひさしグッチ(^.^)ゞ

ここんとこまったくあってなかったグッチ兄さん

音のマジシャンは、ついにパパになるらしい(^0^)

イェーイ!!!

ワタシのまわりは出産ラッシュ(°□°;)?

いろんなことでお世話になりっぱなしのグッチ兄さんに
かんちゃんは頭が上がりません

過去、SUZUKI JAPANで三年連続三位という残念ぶりを発揮していたときも

親バカならぬ兄バカで(-o-;
オレはカンノが一番よかったのにな~(`o´)
と言ってくれちゃう人です

あはは~(*^o^*)、
グッチ兄さんは、かんちゃんには、ホントにありがたい、スペシャルな兄さんです

だからパパになったら完璧に親バカ道まっしぐらなはず(爆笑!)

曲作りだけではなく、いろんな顔を持つ兄さんですが…
今日は、やっぱ、本業をお願いしました(^^ゞ

急遽振り付けなければならなくなった選手の曲の編集と、
以前作って貰った曲にSE(効果音)というオカズをたす作業です

バカ兄妹のコンビネーションで
自画自賛しながら
『グッチマジック』を今日も起こしましたよ~
20090806181313.jpg

会うと妙に安心するグッチ兄さん、
ナイスエナジー、今日もごちそうさまでした( ̄ー ̄)

いつも怠け者のブログになってる「Gutch-gの音職人」…(-"-;)、
さすがに今日はアップしてくれてるはず(笑)

みさなんクリックしてみてねぇ~
.06 2009
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確率?

水曜日だぁ\(ΘoΘ)ノ

朝からレッスンなので、
地方帰りの翌朝としてはかなりツラい

なんしか
水曜日は東京にいる確率がどの曜日よりも高い

発見(^。^;)!?

そのくせ
他の曜日では、レッスンが不規則になっちゃったりしているかも…
申し訳な~い(>_<)っっっ

スポコネのクラスのあとに
今日は、嬉しい二人に遭っちゃったぁ(*^o^*)
20090805203928.jpg

ズンバからヨガ系まで幅広く指導できちゃう松原れいちゃんと、
井の頭線公園のタンポポを食う男(そこばかり強調しないでと言われたが…)、
ボクササイズとパワーヨガの大西くんでぇす

同世代だからか、久々でも、和気あいあいな空気で、笑いっぱなし(^-^)

遭えて感謝~!(^◇^)!

朝、バレエのメンバーさん達に痩せたと言われ
かんちゃんはメンタルがおちると体重もおちやすいので
ちと危険信号(x_x;)

だから、陽気な彼女達と、ガハガハ笑ったのは、
ナイスなココロのお薬になりました

そしてさらには
カラダを元気にしてくれそなプレゼントが
まさしくさっき、家に届いたよ~
20090805203935.jpg

塩尻の下條さん♂から、
夕張メロンに引き続き、『新府の桃』だぁ

立派な桃に感激~
そしてそのキモチに感謝~

ありがたくいただきまぁす_(_^_)_
.05 2009
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竿燈まつり

秋田コーチング三昧終了~(^ε^)
あとは9月のはじめに最終チェックとなるので
それまで、
つまり、夏休みの個人の頑張りが勝負だねぇ

今日はみんなに厳しいことをいっぱい言ったけど
大事なことだと理解してくれてるよねっ…
信じてるかんちゃんです

次回、進化した演技で、かんちゃんをワクワクさせてくり~(^-^)ノ~~

今回のお役目が終了したから、東京に戻るんだけど

竿燈まつりのお客様で
これから盛上がろうとしてる秋田なのに
18:00の新幹線で旅立つかんちゃんはなんだかカナシイ
…(T.T)…

そしたらねっ

秋田駅で、彼らが送ってくれたよ
20090804183633.jpg

だはは~っ

新幹線乗り場の片隅に
すごいさみし~く立ってたわ

こんな間抜けな竿燈のピーアール用マネキンくん達を発見し、
写メらない訳にはいかんでしょ|( ̄3 ̄)|

そしてそして
さらに、スゴいもの、見ぃつけたっ
20090804183640.jpg

盛岡冷麺の缶詰だよ

食べたいけどこの場じゃ開けらんないなぁ(^o^;

家に帰ってから
makiko_kannoのBODY ARTブログに
開けたのをカシャリして載せるから待ってねぇ(^_-)

それから
昨日のグルグル↓かんちゃんを心配して連絡くれた方々
ありがとう&かたじけないっm(__)m

母や義姉も心配してるようで
それぞれに、頑張り過ぎないでと言われてしまった

うにゃ~、元気なふりしてたけど、ばれてぇらっっ(残念かんちゃん

いろんなことがあるけれど、
みなさんにも、母や義姉にも、いろんなことがあるわけでぇ
ワタシだけヘボヘボになっちゃ情けないだろって思うから

涙をふいて
満面の笑みで
前進していきたいと思っています

へなちょこかんちゃん
冷麺食べて明日のレッスンに備えるのだ

ヒャッヒャッヒャッ~
.04 2009
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いいことワルいこと。

昨夜遅くに、
もう流してしまおうと思っていた問題が、残念ながら再浮上↓↓↓

あまりに失礼な事実が判明してしまった┐(´~`;)┌

かんちゃんは立ち上がるしかないのか~という決断…

考えて考えてブルーになっていたら朝がきた(*_*;

ひゃ~、体調わるし~

しかし、今日は兄嫁の産婦人科検診に付き添う約束だったので

引き続き男前なかんちゃんは、病院に行ってきたさ~
20090803173427.jpg

チュウハンちゃんは中国の人なんで、日本語がかなりあやしい(^o^;

昨夜も、いろんなことを聞いてあげたけど
半分くらいイマジネーション働かせないとわからない(?д?)

今日は、エセ通訳の役目で、
お医者さんや看護師さんと、チュウハンちゃんとの会話の架け橋をしてきました

超音波で赤ちゃんを見たら、顔が兄にそっくりで、大爆笑(^O^)

そして、命ってすばらしい~!!!

かんちゃんは
あれこれそれこれ、いろんな事情があり
かなしいことにママにはなれそうにないですが

産まれてくる甥っ子の頼もしいおばちゃんになれるよう
ヘルプ出来ることはしたいのだぁ( ̄▽ ̄)

やっといただいたコーチングの合間のおやすみなのに、
いいことワルいこと
すべて頭の中をごちゃごちゃミックス状態で占拠してるから

心からリラックスできなかった…
こんな状況と自分自身が
ほんとにいやだなぁ(´Д`)

そして
知念せんせ~に「Web検定をやってみてね」と宿題を貰ったけど

かんちゃんのMacではやれなかった上に
羽後本荘にネットカフェなるものは存在せず…

「断念」っというかたじけないな状況となりました

みなさん、よかったらリンクページのエアロビック連盟開いてやってみてね
(オドオド
.03 2009
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二両編成の在来線φ(..)

あれぇ~(゜_゜)?
前回来たときは三両だったのに、今日は二両だった…(-_-;

頑張ってぇ~、羽後本荘(←実家の最寄駅)

昨夜、偶然にもその羽後本荘の花火大会だったので
母と義姉と観に行ったら
20090802184749.jpg

なんじゃこりゃ(T.T)

エコ?財政難?
5分に一度、さみし~いパァァンって一発二発…

ともこが送ってきた画像
(東京の花火大会かな?
ともびっくクリックしたらきっと載せてるはずよん)
20090802184742.jpg

こんなにもちがう(^。^;)

秋田は、大曲(うちの選手ちゃんの二人の住んでる町)の
全国花火大会が、ずば抜けて素晴らしいんだけど…

うちの実家のは
違った意味でビックリしたぁ(苦笑)

そして二両編成の電車には、
秋田市にお出掛けするオシャレした女子高校生のグループやら
今どき兄ちゃんのグループなど
若いコがわんさか乗ってきたぁ

かんちゃんは浮くなぁ(;¬_¬)
20090802184735.jpg

マダムヤァンな感じ(苦笑)

でもこのローカル線かなり好きです(^_-)

人間ウォッチングたまらな~い(o^-’)b
(たぶんワタシも「あの人あやしい」って思われてそっ)

そんなゆるい気分もつかの間
10:00~17:00まで、かんちゃんは鬼コーチに変身( ̄^ ̄)y-~~

マダムヤァン、今日も一日男前に働きました* ̄0 ̄)ノ

実家で、チュウハンちゃん(兄のお嫁ちゃん、兄の半分近い年齢(゜O゜)!…)が、
男前かんちゃんのご飯を作って待ってるよ~
言ってくれてたので(^.^)

張り切って帰るじょ~

(チュウハンちゃんの画像は
makiko_kanno...BODYARTライダーブログに載せちゃうよぉ

ファミリーでのポジションも男前な位置のかんちゃん

何処まで男前なんだ…(-.-;)…

まぁ、ツラくてキツいことが続いてたときの
弱っちいかんちゃんのままではいないってことっすよ~
.02 2009
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2ヶ月ぶり(☆o☆;)?

確かに…
確かにかなり忙しいかったし、まだまだ忙しい

でも、
普段、所属するクラブがない状態で練習している秋田のユース3人
(しかも生活の場所がそれぞれ遠いので、3人違う場所で練習をすることが多い

この3選手を、
2ヶ月自主練習させてしまったかんちゃんは、いかんなぁ~(>д<;;)

教わることに飢餓状態だった彼女達は
かんちゃんが厳しい指導をしても集中力を失うことなく頑張っていたよ

だからこそ
ホントは、常にみてくれる先生がいたら
この2ヶ月の間に彼女達はもっとうまくなっていたろうに…

彼女達の練習環境を歯痒く思うかんちゃんです(>_<)

もちろん、そうゆう環境だから
ヘルプ~って連絡をいただき
かんちゃんがみれる範囲でみることになって、もう2年目に入るんだけどさっっ

総指揮をとる信頼できる先生がいて
チームメイトという仲間だけど身近なライバルがいて
その中で人間性や社会性も養い
さらに選手としては
弱肉強食という環境で戦ってるクラブチームの選手に比べ

彼女達はいろんな意味で偏っているし、
メンタル的にシンドく不利な条件の中頑張っていると思う
20090801191309.jpg

よぉ~し、
明日は丸々一日練習だから、
基礎練習も演技も、かんちゃんとガッツリ真剣勝負だぁ( ̄▽ ̄)V

みんなぁ、筋肉痛とお友達になってもらうよ~(^0^)

かんちゃんは、選手ちゃんのママにいただいた「夏マルくん」をいただいて、
明日に備えます
20090801191302.jpg

でか~い

夜は実家だったので
母も、妊婦ちゃんの義姉も、みんなビックリしてました(ノ゜O゜)ノ

SUZUKIのジャパンが11/1で、その前に各地区大会があるから、
夏は、どこの選手ちゃんも、みぃんな、
腹くくってビシバシッと練習せないかん時期なのよねぇ

夏という季節
やっぱし「合宿」「強化」「汗と涙」「努力と根性」
そして遠い昔になるけど「青春」って言葉が思い浮かぶ(*^o^*)
運動バカ道を生きてきたかんちゃんの感覚です(笑)

それから......

有難いことに、
かんちゃんに振り付けを~
と言うお話がシーズン入ってからもきてますが…

Lちゃんがチャンピオンなのは、彼女が素晴らしいからで、
ワタシはエッセンスなだけですからね(>Σ<;)

この件が、時々ワタシを苦しくします(T.T)

かんちゃんは神様ではなぁい(こんないい加減なのにぃ(-.-;)…

かんちゃんの振り付けは、ちとめんどくさいし、リズムや動きの要求も細かい

ワタシと動きや感覚の相性がよくて、
その選手がもともと神様からのギフトがあるだけではなく
普段から恐ろしく練習をし、心が強く、人の話を理解できるというのが
勝てちゃう条件かなぁ~

逆にワタシの振り付けをこなせなくて
振り付けに殺されてしまうパターンもあるのだ(ノ>д<)ノ


自分が選手のときに振り付けて貰う側として経験してるので、
反対側になった今は、極力気をつけてるけど、

でも、振り付け自体、「かんちゃん節」は出てしまうので(^.^;
かんちゃんとの相性が合うかどうかは重要かも

なにより重要なのは
基礎能力をあげ、
エレメントもマックスのバリューでパーフェクトにして
それから、ワタシ含め、振り付け師の方に頼まれたらいいのではってこと(^_-)♪

そしたらめちゃめちゃ結果がでると思いますよ~

まずは、夏なんだし
汗かきまくって練習しまくって青春だよ、青春っ!!!
.01 2009
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生還させてもらえたんだから
これからは
力を抜いて
無理はしないかんちゃんになるよ〜

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