陽気な着ぐるみおばさん♪♪♪

カンノはこうしてモジョくんを虜にするスキルのみならず
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着ぐるみアクトのスキルもあることを改めて知ったわ~

みてみてっ!
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前が全く見えてないとは思えない可愛らしい動きっ

C殿から送られてきたこれらの画像みて自画自賛しちゃったよ(笑)
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そんな陽気な着ぐるみおばさんは
朝から公式の選手の為に静岡に向かっております

今は新幹線から乗り換えて在来線へ~
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中部地区大会まであと2週間だから
難度スキルと作品全体を
しっかり修正してくるぜぃ

陽気な着ぐるみおばさん
今日も1日頑張りますっ





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.30 2017
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髪質がかわった???

梅雨のあたりからこれまで
「髪の質がかわった?」とよく聞かれるようになったカンノさん

それはたぶん…

ワシの多量な剛毛が
湿気があったりしても
ぶぁぁ~と広がらなくなったからよね(笑)

先日久しぶりに会った本庄ママには
「もしやプーさんのカット上手くなった?」と聞かれ
「いや、変わらんっ」と速攻で返答( ̄ー ̄)

す、す、すまんプーさん

そんなプーさんにも
髪の質がよくなってよくまとまるようになったと言われてるわ~

ねっ、プーさん!
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今日はMKの後に
おばちゃん染めをしにプーさんとこへ行ってきたのさ

髪の質が違うようになったのは

シャンプー&トリートメントを
5月の中旬からこちらにかえたからかも…と
カンノは思ってます
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これらはワシの好きなフィレンツェにある
世界最古の薬局「サンタマリア・ノベッラ」のもので
シャンプーはオーガニックが過ぎて
全く泡立たないのだ

不安なくらい泡立たないよ(笑)

しかも
小さいパッケージなのにバカ高い(×_×)

でも
毎回ちょっぴりしか使わないし
ワシの髪には合っているようなんで
使い続けてみてるのさ~

そろそろオンザ眉毛カットも飽きてきたので
今回はおばちゃん染めだけでカットはなしおにして帰ってきたわ
(って言ってもまだこんなにもオンザ眉毛っすけどね、笑)

さてさて…

ここから先の話は……

まぁ、余談というか……

この件に触れたくなかったんですが……

少し……触れますね

競技のOBやOGも嘆いてますが

誰より小さい頃からコツコツ真剣に競技をやってきた選手達や
それをサポートしている御父兄やコーチが悲鳴をあげております

面白おかしく放送されてる番組に
現選手達が翻弄され、落ち込んでる

これでは
「恥ずかしいスポーツ」と
選手の減少につながり

競技衰退への引き金を引いてしまってるように思えて不安でもある

本当は
カンノは、この件、静観しようと思ってました

絶対に観ない…( ̄ヘ ̄)…と

だがしかし、

ここんとこ毎日、
選手達や指導者らの嘆きの連絡が頻繁にくるから

確かに
現役選手達にとっては切実な問題だと思い

お客さまセンターに
「放送の仕方が競技を衰退させるようなやり口にしないで」
「現役選手の子供達を傷つけるのはやめてください」と

静かに、かつ、かなり厳しい口調で
抗議の電話を生まれて初めてしました

あの放送がどれだけマイナスな効果になってるのか
現場の選手達の気持ちを伝えなくては
どんどん面白おかしくしてしまうに違いないから…

カンノは抗議なんて慣れないことして妙に疲れましたが
頑張ってる子達を守る為だから
無駄ではない疲れだと思ってます

残りの地区大会
そしてジャパンに出場する選手達よ~、

競技知らない人にバカにされることもあるようだが
「あれは自分のやってることと違います」とさらりと否定し
あとは相手にしなければいい

腹がたつこと、納得いかないことあると思いますが
番組のことは無視して
地区大会やジャパンに集中するんだよっ(*゜ー^)

おばさんは真摯に取り組む選手達みんなを応援しています








.28 2017
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検査結果。

恵比寿のクリニックに
血液検査の結果をききに
心臓バクバクして行ったカンノさん

いや~
何だかんだ誤魔化していたけど
内心、1週間めちゃめちゃ不安だったよ

そして…

4本も採決した結果は…

心配していた要因が4つあったのだが
すべて問題なしおですとさっ

イェーイッ(=゜ω゜=)♪♪♪

先生いわく…

先生の把握してなかったカンノの筋肉量の多さと
カンノの普段の運動量の多さが(笑)

「あれ?」と思わせる不安の要因と勘違いを招いたらしいっす

おいおいおいっ!

まぁ、
何はともあれ
「ホッ」でございますよ

すぐにこちらの親友二人に連絡したぜぃ
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あはは(笑)

スタッフさんから着ぐるみの画像を送ってもらったわ~

熱唱するC殿を舞台そでで見つめながら
「この曲の次ね~」と待つカンノと
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大好きなヘアメイクのすぎちゃんっす

そして、
コーラスのけんちゃんが1曲歌ってる間に
一旦そでに退けてきたC殿と
メインの出番が終わったよしこと
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仲良しおちゃらけショット…(((*≧艸≦)ププッ

そして、いよいよ出番!!!!
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ガハハハハ(*>∇<)
ウケるっ

検査結果がよかったから
先週の今頃のブルー感はどこへやらで
なんでも楽しいカンノです





.26 2017
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着ぐるみデビューι(´Д`υ)

昨日はオープンクラスを4時間し

そのあとパーソナルだったんだけど
選手の都合上出来なくなったので

場所がキャンセル出来ないシステムゆえ
10分ほどオーバーして指導し
そのあとはみんなの自主練習用に開放したわ~

もっとサービス指導したかったんだけど
カンノのアフターの急なスケジュール変更により
10分オーバーでもギリギリの賭けだったのさ( ´;゜;∀;゜;)

カンノはみんなをスタジオに残し

超ダッシュかまして
C殿のライブ会場、三軒茶屋の昭和大学記念人見音楽堂へ

そうなんす…

急遽、着ぐるみ着て舞台に立たねばならなくなり(; ゜Д゜)
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リハもなしで
ぶっつけ本番でやりきったわ~(・`ω´・ )V

熊の頭がデカ過ぎてグラグラし
前が全く見えないまま演じたのだが

なぜにか皆に絶賛されたのでした

セーフッ(笑)

残念ながら
自分の“黄色の熊の着ぐるみ”姿を撮る暇はなかったので
(スタッフ達が爆笑しながらバシバシ撮ってくれてたけどね)

代わりに
ラストにサプライズ登場してドラムを演奏したヒミきゅんの
赤の着ぐるみ姿を撮ってみたよ(*゜ー^)
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息子きゅん、イケメンに成長しております

そしてライブ後には

仲良し3人のおばちゃんで
記念撮影よ~(笑)
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カンノだけ早々に着替えてしまい
かたじけないっ(;><)

アンコール用に着替えたC殿と
タヒチアンダンスで盛り上げたよしこは衣装のままです

打ち上げをパスするはずが
25時まで居てしまい
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この有り様です(苦笑)

それなのに、
今日は9時からC殿と土手ランの予定だったので
大丈夫なのか?と思ってたら…

C殿もさすがに疲れが出たようで
なしおに

ワシも疲れピーク過ぎて
2度寝してしまった(×_×)(×_×)(×_×)

洗濯と掃除をし

秋晴れの代官山へトスターダ食べに出た頃には
すっかり15:00過ぎてたわ(^^;)

甘いものも欲するくらい疲れていて
これ食べたいかも?と一瞬血迷ったが
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やはりサラダでしょっ!と、
トスターダにしたカンノなのでした

夜のレッスンまでゆっくり過ごすとしよう(=゜ω゜=)















.25 2017
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偶然が重なって大盛り上がり(*≧ω≦)♪

仕事を終えたカンノは
慣れない夜の池袋へ…

東京芸術劇場のイーストシアターに用事があったのさ~
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コンテンポラリーダンサーのあっちゃんから
「今回の公演はどうしても観てほしいんだ~」と連絡が来たから
シャンパン持って観に行ったら、

受け付けでもたつくワシに

「かんちゃん?」
「え?かんちゃんよねっ!」と話かけてくる人が…

わっ!!!
K-coちゃんじゃないかっ
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Yoshi×2の1番弟子で
今は自分のカンパニー持って活躍してる彼女ですが
今回はあっちゃんの公演のお手伝いをしていたのさ

びっくりした〜〜〜

たぶん、会うのは6年ぶりじゃない?

って驚いてたら

客席でワシの師匠、ママに遭遇!!( ; ロ)゜ ゜
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びっくり2セット目よ~~~

ママとは4年ぶりの再会
(ご無沙汰してかたじけないっす)

ママ、ワシ、K-coと3人並んで観ちゃったわよ(笑)

あつこワールド全開の公演を堪能し

帰りには
主役だったあつこ姉さんも交えて4人で記念の1枚よ~
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懐かしの「FITNESS WORLD」メンバー(笑)

あれ?
もしや、あっちゃんに会うのも
5年ぶりくらいじゃないかな~

カンノ以外は
たまに会ってるようなんで
久しぶりなのはカンノだけだと判明

ご無沙汰してすまんすまんすまん(;><)

「今から飲もう!」と
ママが提案したんだが
あっちゃんは明日も本番あるからなしおで

結果、
ママとK-coとワシでお店が閉まる時間まで盛り上がっちまったよ
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空白の期間は一瞬で埋まり
当たり前にいつも会ってるような感じだったわ~

まぁ、FITNESS WORLDあった頃は、
ダンス系担当K-co(ここにNonちゃんいたら岸壁)で
フィットネス担当がワシで
ママ企画のイベント、いっぱいやったし

過去に一緒にいた時間の密度が濃かったから
4~6年ぶりでもすぐに距離が埋まったのかな

二人に
「Facebookやんないから連絡つかないんじゃーん、やってよ」と
痛いところを突っ込まれたが

「苦手なんだもーん( ´~`)」と
ポリシーは崩さないカンノなのでした(苦笑)

ママ、K-co、そしてあっちゃんに
元気をたくさんもらったから

今朝のカンノは
やや二日酔いだけど
気分上場、ヤル気満々っす

そして、
自分で使っていたMaxトートバッグを
(Facebook繋がりのエアロの仲間の会の記念で作ったんだって)

中のものをジャーッと全部出して
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カンノにくれたママ

Facebook仲間じゃないのに
かたじけねーっす( ´;゜;∀;゜;)

今日のオープンクラス行くとき
早速持ってきま~す




.24 2017
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苦手なお泊まり…。

モジョくんは「ボク、いい子だよ」風にアピールしてきたが…
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カンノにはどうすることもできないのだよ( ;´・ω・`)

そうっ…、
モジョくんは、今日、犬ホテルにお泊まりなのでござる

助けてあげれなくてゴメンよ~~~(´;ω;`)

せめてもの慰めに…と

犬ホテルのお迎えが来るギリギリまで
カンノの膝の上を提供してあげたわ
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モジョくん、お泊まり頑張るのよ~!!!

大阪に向かうCと
パン屋ランチをしてから
(アフターの仕事考え控えめなワシのランチ)
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夜のレッスンまで
カンノは別件の仕事に移動したぜぃ

働くおばさん、頑張ってるでしょー(笑)?

あっ、
そういや、(水)にAVIAのニューシューズ履いたら
レッスン後に早速オーダーが2足きたので

もしかしたら、
今夜のクラスの後もオーダーされちゃうかも?

しまった(;><)

カタログ持って来てあげればよかったが
もう出先だからカタログないわね~(苦笑)






.22 2017
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直球のジャンクランチ…。

九品仏でのコーチングを終えたカンノは
隣駅の自由が丘にて急遽C殿と合流(*^O^*)

あたし達ったら
明日も会うから
今週はほぼ毎日会ってるわね~(苦笑)

今日は直球のジャンクフードランチになったよ(^o^;)

アメリカに行った時に食べた「Carl’s jr」が
自由が丘に出店したのを
今日、偶然見つけちゃったので
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思わず入ってみたのさ

ジャンク過ぎて
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おばさん達は食べきれず残すの巻…(×_×)

広い店内はワシ達より若いお客でいっぱいだったわね~

若者用のテイストだったので
おばさん達に次回は無いな( ´;゜;∀;゜;)

今日はランチする前、

C殿を待ってる間、
ジーンズメインのセレクトショップを見つけたから…

ヨウジヤマモトのデザイナーだった方の革のバングルと
ヒステリックグラマーのデザイナーだった方のジーンズを
即決購入してカンノの気分はウキウキよん
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買い物すると元気注入されてる気がするのは
おばさんになってもかわらないわね~

(((*≧艸≦)ププッ






.21 2017
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New AVIA SHOES!!!

昨晩のオープンクラスで
なっちゃんに頂いたプーケット土産と
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たえちゃんに頂いた鳥取オープン土産(代表とれてよかったね~)、

まんちゃん&くっしーに頂いた神戸土産と
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安田さんとのまぐっちゃんに頂いた鳥取土産、

そして
つーじーに頂いたドンクのパン達
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…と、
カンノは朝から食べるものいっぱいで嬉しい悲鳴よ~

みんな、ありがとー m(_ _)m!

いい仲間と充実した練習時間を過ごしたカンノは
クリニックでの不安を
昨夜、ソニズスタジオに棄ててきたわっ

だから…

今朝も元気に
カンノはレッスンに行くぜぃ♪

そんでもって、
AVIAさんから届いたばかりのニューシューズを
今日のレッスンから履くのさ~(*^O^*)

これ、すんごい軽いよっ!
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甲をホールドしてくれるベリベリ(笑)があるから
紐をガシッと結ばなくともよさげです

圧迫感ないのにきちんとホールドされております

オレンジと黄緑を交互に履いていたから
カラフルシリーズにちょっぴり飽きてきていたカンノとしては
(すみません(;><)…)

白とグレー?(シルバー?)が新鮮に感じます

イェーイ、
気分上々で中野にGoだっ(*≧ω≦)!!!





.20 2017
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いつもより多い…4本採血(´;д;`)

恵比寿の先生は最初の印象と違い
非常に細かいっ

ありがたいのだが
不安にもなる( ;´・ω・`)

「今日は大丈夫だから採血は次回にしましょう」と言ってたのに

いろいろ話をしているうちに
「心配だから採血の本数増やして今日やってしましましょっ」と

4本も採血したわ…
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えっ?…先生…(´;д;`)…

カンノは1週間後の結果まで、
いつもよりなんだか気持ちが落ち着かないっす

う~~~(T_T)…ってなりながら
アンティコカフェでラテ飲んでいたら

「今、仕事で恵比寿に向かってるわ~」と
たまたまC殿からLINEが来たので

即決、合流~(笑)

モジョくんも一緒と言うから

C殿が行きがってた
N.Y発のオープンしたばかりのカフェレストランは断念し

犬オーケーな
駅からすぐの「ANALOG CAFE」に…

だがしかし、
そこは、まさかの階段での4Fだった為、
「まじか(ーдー;;;)」とC殿とカンノは顔がひきつったよ

行きはカンノがモジョくん抱っこで
まさかのC殿がバギー( ´;゜;∀;゜;)

帰りはC殿がモジョくん抱っこで
カンノがバギーι(´Д`υ)

そしてモジョくんは
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お店から犬用クッキー貰えて無我夢中で食べるのでした(笑)

しばらくしたら
Yoshi×2も登場し(*>∀<*)♪♪♪
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あれこれガハガハ笑いながら話をしていたら
しおれていた気分がすっかり回復していたよ

とりあえず
余計なことを考えてザワザワするのやめるわ!

だから、
夜のオープンクラスはパワー全開で頑張るっす

そう心に刻みながら
電動チャリかっ飛ばし家に向かったカンノなのさ~

ちなみに、
帰る途中にあるこのお店が
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やたらとT.Vやらなんやらで宣伝され
C殿が行きたがってたN.Y発のカフェレストランっす

見た限り
かなり空いてたのは

場所が恵比寿駅からかなり外れてるのと
お値段が高めだからかな?




.19 2017
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手術から生還したモジョくんっ

大阪のライブの翌日だというのに
「トレーニングしたいっ」とヤル気のC殿為、
カンノは朝一から行ってきたよ~

祝日だったからか
土手はやけにランニングしてる人がいっぱいで
マラソン大会みたいで楽しかったわ♪

ただ、
カンノったら調子にのるとピッチが上がるクセがあり
なんどかC殿を置き去りにしそうになり
申し訳なかった…

そして、
トレーニング後は

カンノ至福のモジョくんタイムよ~(*´▽`*)

「ソファに乗せてくれっ」とおねだり顔
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はい、はい、はいっ、
わかりましたよ!

ワシの隣で寛ぐモジョくん(笑)
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全く離れませんっ

トリミングでカットし過ぎて
見た目、たぬき化が激しかったが

それでも可愛いわね~(*≧ω≦)
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無事に歯周病の手術を終えて帰還したモジョくんと
しばし戯れたカンノは

空腹を満たそうとC殿と自由が丘へ

今日は台風から一転して真夏の暑さとなってるけど
連休最終日の自由が丘は人がわんさかですっ

いや~、盛り上がってるわねぇ

夕方からの公式選手のコーチング仕事まで
C殿とふらふらウィンドウショッピングなんぞして
ワシも連休気分を少し味わってみるとしよう(*^O^*)!





.18 2017
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気合い満載の秋祭りに遭遇!

台風の影響で雨がザンザン降っている中、
気合いで秋祭りが行われているところに
たまたま遭遇したカンノさん
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台風に負けない威勢のいい掛け声に
ちょっと元気を貰った気分よ~

って思いながら
その場を立ち去ったのだが…

そのあと
しばらく時間が経過したコーチングの帰り

またもその秋祭り部隊に遭遇したのさっ
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ずっーと濡れたままやってたのだろうか?

しかも
雨の勢いがさらに増してきてたのに

その雨が
さらにみんなの気持ちを1つにしているようで

なんとも言い様のないオーラが
秋祭り部隊から放たれていたよ

なんか鳥肌たったわ:*(〃∇〃人)*:

この気合いと強いオーラを
明日、西日本地区大会に出陣する選手達に
分けてあげたいくらいよ~

あやかちゃんとあいちゃん、
ももちゃんの分まで頑張るんだよ!

なんとも言えないあの空気感に
気持ちで負けるなっ

弾むジムノバの床にやられないよう
培ってきた身体の軸をいかして挑むのだぞっ

おばさんは健闘を祈ってます( -∀・)






.17 2017
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山盛り“仙台”…(^o^;)

東京駅も
新幹線の中も
かなりの混みようで

「いったい何が起きてるのだ!?( ; ロ)゜ ゜」と思ったら…

世の中の皆さんは
今日から3連休なのね~~~

なるほどっ!

行きの新幹線で隣合わせた女子2人は
「函館」のガイドブックを広げて
熱心に計画を練っていたわ

羨ましい(´;ω;`)

カンノのスケジュールは連休お構い無しっす(苦笑)

今日はまるまる1日仙台でした

6人を8時間半ノンストップで
トイレも行く間がないくらい
コーチングし続けたカンノなのよ~

脳が梗塞する前ですら、
こんな長時間の連続コーチングをしたことないのでは?
(だいたい、MAXでいつも7時間だから)

でもさっ

地区代表になり
ジャパンの出場が決まった選手達のコーチングだったから

晴れの舞台で
0.1点でもいいから点数を上げてあげたいし
順位を少しでも上にしてあげたいと思うじゃないですか~

それゆえ、
おばさんは、一人一人に、超、全力投球しまくったのだよっ

余力ゼロで仙台駅に着いたときには
もうこんな時間でした
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画像は反転してるが
今は21:14なのよ~

山盛り頑張ったカンノは
みんなに頂いた食品を少しゴチになった後は
ひたすら爆睡して帰りたいと思っております

ってその前に…

我慢していたトイレに行かねばっ(苦笑)







.16 2017
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がんばれモジョくん!

昨夜は群馬からの帰宅が遅かった為
寝不足のままC殿んちへ…

あ、暑い…(×_×;;;)

一刻も早く走り出さないと暑くて死ぬっと思ったから
C殿んち着いてすぐ土手ランに行ったところ

こうして階段のところでふて腐れるモジョくんなのだよ
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今から構ってあげるから
許しておくれっ

そんなスネ夫のモジョくんですが
な、な、なんと、
この度、歯周病になっちまったらしいのだよ

まだ3歳半なのに~~

手術をしますっ(*´;ェ;`*)





.11 2017
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やれることはやったよん(=^ェ^=)♪

「さぁ、振り付けに行くぞっ」と
出掛ける準備をしていたら

地元、大鳥神社のお祭りの
だいぶ小さい子供神輿(大人のはデッカイ!)が
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威勢のいい掛け声かけて
マンションの前を通ってったわ~

振り付けに行く前から
なんだかいい予感♪♪♪

そして……

いざ、SKJの練習場所に行ってみたら

まさに…予感的中(*≧ω≦)!

ちびっこダンスエアロさんの振り付けには
神のようなお助けお姉さん達3名を
杉原先生が送り込んでくれたので

カンノが思い描くイメージに近い振りが
なんとか時間内に完成したのさ~

お姉さん達、ありがとうね!

チームの大半はルーキーズさん達ゆえ
その子達にはいろんなことが「初めまして~」なんでしょうが

「SKJ」って名前で競技会に出るなら
腹くくって頑張っていこうじゃないかっ(゜∇^d)!!

ちびっこ達の振り付け後の
お姉さん達のダンスエアロは
直せば直すだけよくなるので

カンノは楽しくって楽しくって…

前回に増してさらに振りを変えたり
魅せ方がおジャズのショータイム風になるよう
細かい要求までしてみたぜっ( ̄ー+ ̄)V

杉原先生、
このチームもはや無敵じゃないっすかね(*>∀<*)?

振り付けと練習を見守ってくれていた杉原先生は
ただただニコニコ優しい微笑みでした(*⌒―⌒*)

カンノの全任務が終わってからは
先生イチオシのお店へ連れてってくれました
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ブドウ生搾りジュースで乾杯( ゜∀゜)人(゜∀゜ )

それから
杉原先生イチオシの野菜焼きの盛り合わせもっ
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品質のよい野菜やチキンやフルーツを補給させてもらい
おばさんの身体はみるみる生き返ったわ~

こんな素敵なディナーをいただけるなんて

今日のワシの頑張り、
杉原先生に認めて貰えたってことかしらね

へへっ:*(〃∇〃人)*:

美味しいディナーの後は
ありがたいことに熊谷まで送ってもらえたので
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22:28の電車に乗れそうです(*゜ー^)

24:30には目黒帰れるかな?

朝の子供神輿のこども達も
ダンスエアロのルーキーズちゃん達も
カンノが帰宅する時間には……

いやいや、
もう、既に……

夢の中だろうなっo(__*)Zzz






.10 2017
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挫折感味わった後上がってくる人サイコー!

いや~~~、
桐生選手よかったねぇ(*´;ェ;`*)

きっとここからは
早い段階でさらに記録のばす予感がおばさんはするわ

これでひとまず
いろんなプレッシャーや使命感から解き放されたからね(゜∇^d)!!

期待され続けた中で
大学4年になっても10秒をきれず
練習だけではなくメンタルまでも追い込み
ほんとにキツかったに違いない

そのうえ、
世界陸上がリレー要員でしか選ばれなかった悔しさは計り知れない

その挫折あっての今日の9秒98は価千金だねっ

おばさんはもう胸が熱くなったよ

挫折味わった後に上がってこれる選手、
カンノはスゴく好きっす(*>∀<*)ノ

しかも、発見が1つ!!!

桐生君も、
足首がかたくて和式トイレがつま先立ちになるんだとさ~

しかも、
ジャマイカ等の黒人選手はみな足首がかたいがゆえに
爆発的に地面を蹴れてるらしく
桐生君は日本人離れしているとのことっ

えっ(*゜д゜*)!?

ワシも足首かたくて
踵ついてしゃがめないから
強化合宿では悪い例として叱られていたのに…

なんだぁ~、逆に短距離にはいいんじゃん!

30年近く経って知るカンノさんは
嬉しいが複雑だわ~~~

どのスポーツも(エアロビさんも!)
考え方含めて進化していくものだから
仕方ないけどね

とにかく、
桐生くん万歳な気分に
ずっと浸っていたいカンノですが

今から明日のSKJさんのダンスエアロの振り付けを
確認せねばなりませぬ…(/o\)
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うぅぅ……(´;д;`)

実はあと16カウント決めかねている箇所があるのだっ





.09 2017
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今年の夏はスイカばかり食べたけど…

ずっとご無沙汰していた山梨の晴美先生から
サプライズプレゼントが届きました

しかも……

それは、
カンノの大好物の「シャインマスカット」と
初めてお目にかかる「サニードルチェ」の豪華2点セット
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キャー( ☆∀☆)!!!

嬉し過ぎるわ~

今年の夏は
お手頃価格なスイカをひたすら食べ続けていたカンノさん

スイカも大好物なんだけど

でもやっぱり……

高級ブドウは美味いわね~(*≧ω≦)

いただいたシャインマスカットは
かなり上質なもので
大ぶりでプリプリでみずみずしくって
しかもかなり甘くって
サイコーっす(*>∀<*)ノ

そして、
初めて食べたサニードルチェは
しっかりした硬めの口当たりで
酸味が強めで爽やかな味♪

さすがフルーツ王国、山梨ね~

晴美先生、
ワシのことを気にとめてくれていただけでも
それで十分嬉しいのに

絶品ブドウまで送ってくださり

本当にありがとう:*(〃∇〃人)*:

今年の夏は
岡山でいただいた「桃太郎ぶどう」と
レッスンのメンバーのひろせさんからいただいた「ブラックビート」と
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(これもばっつぐんに甘くてジューシーで美味い!!)

そして
今日、晴美先生からいただいた
「シャインマスカット」と「サニードルチェ」の
4種類の葡萄を食べましたが

これらのブドウ達は
すべて高級品で軽々しく自分で買える値段ではない(´ε`;)

それゆえ、
今回も大事にゴチになりますね

晴美先生、
山梨から美味しいシアワセを届けてくれて
あらためて…感謝です m(_ _)m





.08 2017
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癒しの空間。

雨に濡れた小さな花達の可憐さに
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つい和むカンノと…

隣には…C殿っ(笑)
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今日のカンノとC殿、
お互い違う場所で仕事してたのに

気がつけば合流していたわ~(=゜ω゜=)

自家用車が故障した為、
ピンクの頭で慣れない電車に乗って恵比寿までやってきたC殿

チャレンジャーでございますっ

おっ!
この小さな実も可愛いではないか
moblog_8f0a5bdc.jpg

ガーデンプレイスの裏側のイタリアンレストランの脇の庭は
地味過ぎてあまり知られてないが

このあたりの住民が
犬の散歩にやってくる場所なのよ~

そして
庭の横のイタリアンレストランで頼んだカプチーノ
moblog_20b11e23.jpg

このソバカスキッズのラテアート、
なかなか和みますな~(((*≧艸≦)

飲んでるうちに
ソバカスキッズの顔がおちょぼ口になるのだ(笑)
moblog_eee495a9.jpg


もう少しゆっくりしたかったが
「帰宅ラッシュになる前に電車に乗せねば」と思ったカンノは

会合を早々に切り上げ
電車の乗り場まで一緒に行ってあげた…の…だが…

しばらくして…

「間違えたわ~」と
乗り換え失敗の連絡がっ( ´;゜;∀;゜;)!

やっぱりやったか~(;><)

まっ、予想してましたが…(苦笑)

慣れない電車に悪戦苦闘のみわちゃんにエールを送りながら
カンノは今日ラストの仕事に向かうわねε=(ノ゜д゜)ノ





.07 2017
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メールが送れなかったとな…!?( ; ロ)゜ ゜

マジですか!?( ; ロ)゜ ゜

何があったのだろうか?

普通にオープンクラスを申し込めた方もたくさんいるのですが

申し込みメールを送ったのに
次の日にそのまま戻ってきたと
4件も苦情を頂いてしまった

それゆえ、
その方々はすでに定員オーバーで申し込めなかったそうな…

かたじけないっ(;><)

もしや、
これまでもそうゆうことあったのかい?

アナログなカンノとしては
謝ることしかできない…(´;ω;`)

なにせ、
Facebookもなんとなく性に合わず
5年開けずに放置し
しまいにはパスワードもわかんなくなったくらいの人なんで

辛うじて続けてるかんちゃん日記以外から
何かを発信する気はないので

募集方法や申し込み先をかえることはないのだよ

すまにゃいねぇ…(*´;ェ;`*)

おばさんは
ごめんなさいね…と
申し込めなかった方々にメール返しながら

恵比寿駅のアンティコカフェで
定番の乳90%のアイスラテと
フレンチトーストでお腹を満たし中よっ
moblog_85c24dde.jpg


今日は夜のオープンクラスまで
丸々働き続けるおばさんなので
栄養補給しないと電池切れしちゃう(/o\)

だから、
躊躇なくメープルたっぷりのフレンチトースト食べてるわ~
(ま、いつも平気で食べてますけどね…苦笑)





.06 2017
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20日ではなく21日でした~( ´;゜;∀;゜;)

20日は(金)ですよね~(;゜;Д;゜;; )

かたじけないっ

21日の間違いです

皆さん、
やんわり教えてくれたり
何も言わずスルーして“21(土)”と記入して申し込んでくれたり

……感謝ですm(_ _)m

そんな21(土)はキャンセル待ちです

1(日)と、11(水)も
いっぱいになりました

唯一、月末の31(火)のみ
まだ4枠ありま~す

よかったらご参加ください(=゜ω゜=)
.04 2017
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10月のオープンクラス♪

19:00ジャストに告知でございますっ(^o^)/
a href="http://blog-imgs-114.fc2.com/m/a/k/makikoweb/moblog_b76c0f3b.jpg" target="_blank">moblog_b76c0f3b.jpg

Barcelonaで買ったままだから
7時間の時差があるままですが(苦笑)
日本ではもうすぐ夜の19時なのよ~♪

さてさて……

10月のフライトオープンクラスですが、

10/1(日)13:00~17:00 4時間

10/11(水) 19:00~22:00 3時間

10/20(土) 13:00~17:00 4時間

10/31(火) 19:00~22:00 3時間

以上の4回となります

練習に参加されたい方は
maki_aerobic@yahoo.co.jpに
御名前と希望日をメールしてください

1クラス、10~14名で行います(=^ェ^=)

定員になり次第、
締め切らせていただきますのでご了承ください






.04 2017
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なんと…もう8回目です!

今日は「ルーキーズカップ」のセミナーでした

驚いたことに
なんと…もう、8回目に突入したのね~

記念すべき第1回のセミナーは
脳が梗塞する前で

肝心の第1回の本番は
脳が梗塞しちゃった直後でリードできず
SKJのOGさんにお願いしたのを鮮明に覚えてます

あれからもう8回もやってるのか~

こんなにちゃんと続いて
参加人数も増えているのは……

よしえちゃん(杉原先生)はじめ、
山田先生、田島先生、浜野先生が
moblog_d9c85187.jpg

この大会を大切に思ってくれてるからだと思います

そんな先生方に信頼していただき
任せていただいている以上

今回も色々考えたルーティンにしてみたペーカンノですっ(笑)
moblog_19d33bd4.jpg

ノリのよいよしえちゃんまで
ペーでございますっ(。ゝω・)ゞ

毎度違うルーティンを考えてきた上、

第6回からは学生部門がプラスされて
その都度、2種類のルーティンを考えてるから

カンノはこの2年数ヵ月で11ルーティン考えたことになるわね~

始めた頃に比べ
ルーキーズちゃん達のベーシックスキルも
振り付けを覚えるスピードと集中力も
確実にぐんぐん上がっているので???

いつの間にか
かなりチャレンジ度が増してる振り付けになってきております

はっきり言って
内容は、もはやルーキーズではない…な…うんっ…(^o^;)…

でも、
セミナー中、
嬉しそうに一所懸命覚えてるルーキーズちゃん達みてると

チャレンジパートほど
イキイキした顔で挑んでるから

お題満載のルーティンでもみんなは大丈夫だねっと確信し 
思いきったことやらせちゃってるカンノなのさ♪

ルーキーズちゃん達よ、
11月の大会まで
今日のルーティンを
スキルも表現もしっかり熟成させてきてね~!!!

ふとっ、
ルーキーズTシャツが
スタッフ用の白以外にこんな色があるのか~と
今更ながら発見したカンノ(苦笑)
moblog_c36aa3c7.jpg

黒を欲しいな~とサイズをみたら

マックス150cmまでのキッズサイズで

華奢な大人なら
なんとかチビTとして着れるやもしれないが、
がっちりマッスルなカンノは無理だ…と
すぐに諦めついたわ~(T_T)

チッ……ι(´Д`υ)





.03 2017
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やわらかいピンク色のライブ♪♪♪

昨日のC殿のライブ初日は
リハからなかなかよい空気で

ハッピーな空間が出来上がったまま
本番に突入したので
moblog_ece5f56e.jpg

ライブに来たファンの皆さんも
すぐにしあわせな気持ちになったことでしょう(*≧ω≦)

昨夜の「恵比寿リキッドルーム」は
C殿が好きなお客様で溢れかえっていたんだけど

ファンのみなさん達のノリもよくって
C殿もバンドのみんなもより一層ノッて
会場が一体となって
すごく雰囲気のいい
あたたかいライブになってたな~

全体的にフワッとやわらかいピンク色の空気だった(=゜ω゜=)

終わってから
よい初日だったね~♪、と
楽屋で余韻に浸りながらワイワイしていたら

楽屋を後にした時には23時を越えていて
しかも雨がザンザン降っていて
ヒィィッ(;゜;Д;゜;; )てなっちまったカンノなのでした

朝一から検診行ったりして
すっかり疲れちまったおばちゃんは
打ち上げはパスして帰ったわ

このときばかりは
うちが隣の駅だと言うことに感謝したよ(´ε`;)

そんな訳で
昨日17時間外出していた疲れからか
今日はなんとなく身体が重い…

今からオープンクラスなのに~(;><)

恵比寿のアンティコカフェでラテ飲んで
気分をあげてから行くとしよう!!!





.02 2017
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ほぼほぼ5年経過…

朝からチャリとばして厚生中央病院に行ってきたわ~
moblog_a3225095.jpg

今回で一区切りの
「5年経過」だったので
(2012年9月6日に手術したから、正確にはもう5日後ですが…)

橋村先生からは
「次は1年後でいいよ」と言われた

でもカンノさんは
「不安だからこれからも6ヶ月検診してくださいっm(_ _)m」と
懇願してしまったよ(^^;)))

カンノのお年頃になると
子宮の「けいガン」ではなく「体ガン」になりやすいと

不安症のカンノを
さらに不安にさせるような予備知識を教えてしまった橋村先生は

し、しまったっヽ(ill゜д゜)ノ…という顔をしながら
「それでは…継続して検診していきましょう」と
6ヶ月検診の継続を許可してくれたのでした(*゜ー^)

ちなみに、
はっしーと看護師さんは
カンノの膝の怪我のほうが気になったようで
「これ、どうしたんですか!!(⊃ Д)⊃≡゜ ゜」と
検診中にやたら心配された

昨夜、看護師さんからのアドバイスで
キズパワーパットを買いに行き
それに貼り直したら

効能?なのか、
発布したところに白くぷっくりしたでかい山が4つもできて
なんか激しく目立っちゃうのよね~(苦笑)

今日はTAC休館日でレッスンないし
夕方からC殿のライブにYoshi×2と顔だすだけだから

それまでは
なるべく大人しく過ごすとしよう…

とにもかくにも
再発することなく無事に5年経過したことに
おばさんは感謝感謝です:*(〃∇〃人)*:




.01 2017
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生還させてもらえたんだから
これからは
力を抜いて
無理はしないかんちゃんになるよ〜

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