痩せ痩せエアロビやったのに~(´д`|||)

今日の痩せ痩せエアロビ大作戦の場所は
いつもの奥沢の駅近なところではなく
等々力の駅から結構歩く、やや不便なところだったし

今日は朝から
外に出たくないような寒い雨が降り続いていたので

少人数のレッスンになるかと
かんちゃんは思っていたんだけど…

そのかんちゃんの予想に反して
スポコネ仲間とC殿ははりきって参加してくれたわね~
 
ドS指導冥利に尽きるとでもいいましょうか
かんちゃん、とってもうれしいわっ(笑)

みんな~、
引き続き来週も頑張りましょうねぇ

がっつりレッスンして
身体も気分もいい感じに軽くなったかんちゃんとC殿は
娘のすーちゃんを誘って
3人で小海老天カレーせいろ蕎麦食べに行っちまったぜぃ
moblog_bb123bed.jpg

っと思ったら
さすが、モデルのすーちゃん

かんちゃん達の誘惑には乗らず
ハイカロリーなカレーではなく
暖かいお蕎麦にしたのね

それに比べて
かんちゃんとC殿ったら…

あんなに頑張って
痩せ痩せエアロビしたのに
これじゃプラスマイナスゼロじゃない

痩せ痩せエアロビ大作戦をするに至った原因となるC殿の口から
「かんちん、冬はやっぱりカレー蕎麦だねっ」と
満面の笑みで言われると

「まっ、いっか~」と
ドSから一転して甘々かんちゃん

でも、
身体もあったまったし
今日のカレー蕎麦は
ほんとに美味かったなぁ(…あはっ)

さぁて、
エネルギー満タンになったから
3人ともそれぞれの仕事先に移動するとしよっかね





スポンサーサイト
.22 2014
未分類 comment(-) trackback(0)

trackback

trackbackURL:http://makikoweb.blog56.fc2.com/tb.php/2097-c0ed9d15

Profile

MakikoKanno

Author:MakikoKanno
生還させてもらえたんだから
これからは
力を抜いて
無理はしないかんちゃんになるよ〜

カレンダー

09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

Visit

Link

Translation(自動翻訳) 横型エキサイト版

New !!

月別アーカイブ

全記事表示リンク

QRコード

QRコード

検索フォーム

RSSリンクの表示

ブロとも申請フォーム