奥沢の“痩せ痩せレッスン”

今日は中野のアドバンスクラスを終えてから
奥沢にダッシュしたかんちゃん

おっ、奥沢駅前は
ヨーロッパの街角みたいになってるぅ(笑)
moblog_b5455bbb.jpg

フリフリフリルのエプロンしたおばちゃんが運んできたコーヒーを
じぃちゃん達がテラスで飲んでる感じが
なんかいい雰囲気なのよ~

かんちゃんもその中に交ざりたかったけど
今日はスポコネメンバー&C殿の痩せ痩せレッスンだから
そんな暇なかったわ

今日の痩せ痩せレッスンは
スポコネ仲間8人プラスC殿という
かんちゃんいれて10人の大盛況っぷり

嬉しくなったかんちゃんは
みんなの身体のあらゆるパーツも見逃さずくまなく使うメニューで
ガッツリ攻めてみたのさ~

そのせいか……

みんな動いてるときは
汗だらっだらで

帰りの足取りは
C殿を筆頭に足もとヨレヨレだったわね(苦笑)

みんな、大変よく頑張りました

疲れ果てたC殿と一緒に
帰りは自由が丘のイデーカフェで
遅い遅いランチをしたかんちゃん
moblog_6d8268d1.jpg

ヒャッホ~、
愛しのエッグベネディクトよ

ちなみに
C殿はコート脱いだらトレーニングウェアのままだと判明(爆)

シャカシャカトップ着たまま
お洒落カフェでランチしたC殿よ~

度胸あるわね、C殿っ(笑)

さぁ、
再来週の痩せ痩せレッスンも
今日にも増してみんなをヒーヒー言わせるつもりのかんちゃんよ~

参加メンバーのみなさん、
心していらしてねん……ニヤリッ




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.14 2015
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MakikoKanno

Author:MakikoKanno
生還させてもらえたんだから
これからは
力を抜いて
無理はしないかんちゃんになるよ〜

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