マンゴーかき氷

人身で電車が機能せず
トレーニング開始がかなり遅れたこともあり
朝、フルーツジュース飲んだっきり
空腹のまま14:30越えてしまった

暑いし、腹ペコだし、
もうヘロヘロよ~

ってな訳で……

かなしい顔で見送るモジョくんを振りきって
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みんなで二子玉川の「糖朝」にやってきたわ

身体に易しい椎茸と鶏肉のお粥よ~
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低カロリー高タンパクにしたのは
どうしてもこの香港デザートが食べたかったから……
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マンゴーのフワフワかき氷よ~

昼だし食べてもいいわよねっ
言い訳しながら
たっぷり堪能したわ

ちょっと罪悪感

夜は
豆腐と野菜のてんこ盛りサラダと
豚ミンBと根野菜のスープで
マンゴーかき氷の分をプラマイゼロにしちゃえばいいわよね

痩せてね選手ちゃん達のコーチングまであと3週間ちょい……

気を使う食生活が
ちとツラくなってきたかんちゃんよ~(苦笑)





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.27 2015
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MakikoKanno

Author:MakikoKanno
生還させてもらえたんだから
これからは
力を抜いて
無理はしないかんちゃんになるよ〜

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