体力、筋力、集中力、根性力!!!!

高度なエレメント(技)を
なんちゃってでこなしてしまう選手は

そのエレメントを正確に実施する為に必要な筋力が不足してたり
土台の練習をショートカットしてその難度を練習してる

それに、
単発でそれなりに高難度ができるかもしれないけど
通しできっちり実施する体力がない選手も多いと思う

だ~か~ら~~~

この夏、
面倒くさがらずに
しっかり土台から身体をつくり
エレメントを本物にし

スピードを保った持久力もあげて
演技中のエレメントを
単発の時と同じように実施てきるようにするのだよ

ねっ、お姉さん達
moblog_06be0cfc.jpg

こんなに笑顔だけど、
さっきまで死にそうな顔で練習してたのさ

かんちゃんの立ち位置は振り付け師ですが
コーチングも頼まれたときには
エレメントの質に妥協はなく
なんちゃって感のあるこなしは許しません

それゆえ、
今日のトリオさんは
たった2時間のコーチングだったけど
地獄をみてもらったのさ

ひゃっひゃっひゃっ

ただ、
練習した川口の体育館が
空気が黄色く見えるくらい蒸し風呂のように暑くて
選手達がちとかわいそうだったよ

こんなに暑いのは想定外だったけど
それでも、一応、ある程度は想定してきてたので、
練習の後半に着替えるウェアをみんなにあげようと
いくつか持ってきてたかんちゃんなのさ~

かんちゃんのUSED者だけどね……

もし、
必死にカッコ悪いくらいもがいて
食らいつく頑張りが
今日の練習でみえなかったら
あげるつもりはなかったんだけど

今日は
体力、筋力、集中力、根性力
すべて今までの自分以上のものを出して闘っていたので
うっすらご褒美としてあげたかんちゃんなのよん

マイナー競技と言えど
楽しいな~レベルの練習で成績がでるほど甘くはないっ

トップの選手達は
みんなが想像してる以上に
もしくはみんなが想像できないくらい
誰よりもたくさんの地道な努力を積み重ねてるわ

だから
表彰台に立つ資格があるか否かは
もう普段の練習の段階で決まると
かんちゃんはつくづく思うよ

8月ははじまったばかりっ

全国の選手のみなさん、
夏練習をしっかりと頑張っておくれ

もちろん、熱中症対策忘れずにね




スポンサーサイト
.01 2015
未分類 comment(-) trackback(0)

trackback

trackbackURL:http://makikoweb.blog56.fc2.com/tb.php/2376-722fbe3b

Profile

MakikoKanno

Author:MakikoKanno
生還させてもらえたんだから
これからは
力を抜いて
無理はしないかんちゃんになるよ〜

カレンダー

10 | 2017/11 | 12
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

Visit

Link

Translation(自動翻訳) 横型エキサイト版

New !!

月別アーカイブ

全記事表示リンク

QRコード

QRコード

検索フォーム

RSSリンクの表示

ブロとも申請フォーム