強烈なお土産…(笑)

今日のオープンクラスも必死なあまり
ピー音が必要なくらい厳しいゲキをとばしながら指導しちまった

すまね~(/。\;)

でもそんだけ超真剣に全力で
一人一人を上手くしたかったカンノなのさ

全力出し過ぎて疲れた(苦笑)

あ~、
風呂はいるのもご飯作るのも面倒だ〜(ーー;)

なんとかかんとか
今日の荷物整理をしていて
広島から参加してくれた典ちゃんからのお土産を思い出して開けてみたら………

なんじゃこりゃ~~~
moblog_e2a8c2a3.jpg

スゴいインパクトの手拭いに
カンノは疲れがふっとんだよ(笑)

シュールな表情のニャンコ様のヨガポーズ
たまらなくウケたわ~

典ちゃんありがとう m(__)m

元気がでてきたから
気を取り直してお風呂入ってご飯作るとしよう

今日参加されたみなさんは
身体も脳もパンパンかもしれないので

まずは
お風呂で身体をゆるめ

美味しいご飯を食べて

そのあとに、
習得して身に付いたことを
頭で確認したり

まだ身に付いてないが
今後やれるようになるべき身体の使い方はどうするんだっだかを
思い出してノートなどにまとめてみたりして

今日習ったことを
もらすことなく活かせるように
整理してから寝てくださいね

ちなみに
カンノはニャンコ様の手拭いみながら
ヨガってみてから寝ます(笑)


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.17 2016
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生還させてもらえたんだから
これからは
力を抜いて
無理はしないかんちゃんになるよ〜

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