お姉さんからチビッコまで(^o^)v

昨日から山形に来てたカンノは

お姉さん達の指導から始まり
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今日のチビッコさん達の指導まで
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120%の力で頑張ったわよ~

もちろん、
選手達のほうがもっともっと頑張ってたわ~(≧∇≦)

うまくなりたいという気持ちを全面に押し出して
集中力を途切れさせずに長時間動ききったもの

カンノは、全員にハナマルをあげちゃいますっ(゜∇^d)!!

振り付けた選手達のコーチングも
かなり意味のある濃密な時間を過ごせたから
もう言うことなしの2日間だったと思います

しかも今夜は
すべての指導を終えてから
ご褒美ディナーに連れて行ってもらっちゃったので
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カンノさんは疲れも吹っ飛んじまったぜぃ

わ~いわ~いっΨ( ̄∇ ̄)Ψ

脂身が甘いのが好きなひとみ先生は米沢牛のヒレで
脂身を好まないカンノは山形牛のヒレをチョイス
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肉屋さんがやってるお店だから
結果、どっちも最高にコンディションのよい肉でバカ美味でした

ごっつぁんです(笑)

東京へは、
明日の朝の新幹線で帰るので

カンノはホテルに戻って
お風呂にでも入って
ゆっくりまったりしちゃいましょうかね





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.21 2016
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生還させてもらえたんだから
これからは
力を抜いて
無理はしないかんちゃんになるよ〜

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