朝イチからてんてこ舞い(´-ω-`;;;)

朝起きたら、目覚ましかけた5:00のはずが、
なぜか5:15にっ

ヒィ~~~(。>д<)

焦ってイギリスパンを焼いて
ミルクジャム塗ってバナナをカットしてはさみ
ライチソルトドリンク作ってフルーツ入れるまで5分

シャワー浴びて準備して25分

恐るべきスピードでスタンバイし
家を5:45にでて
乗らなきゃならぬ山手線に無事に乗れ
新幹線にも無事に間に合ったよ

これからルーキーズカップのセミナーなのさ

暑くなる前の朝9:30スタートなので
新幹線には6時台に乗らないと間に合わない

迎えにきてくれる杉原先生と合流する前に
新幹線でアメリカのキッズのお弁当みたいな朝食とるわ~(笑)
moblog_006ddb4b.jpg

アメリカ人の好きなピーナッツバターではなく
ミルクジャムだけどね

イギリスパンにミルクジャムにバナナ乗せて~は
昨日のオープンクラス行く前も食べたカンノさん

気付けばなにげにハマッてる組み合せです

ライチソルトとフルーツフレーバーのドリンクは
このあとのセミナー中に飲みます

昨日は作ったのに持ってくのを忘れたのさ~(苦笑)

昨日のオープンクラスでは
バリバリヤル気の大人のみなさんと
ルーティンやる以前に大切な
ベーススキルをつける練習を
ひたすら重点的にやってから
ルーティンを細かく練習したので

4時間じゃまだ足りないくらいだったけど……

今日は小中学生のうっすら競技チャレンジのみんなに
ルーキーズカップ用のルーティンを教えるリミットは2時間

きちんと教えきれるかな~

でも、もう何回か参加してるチビッ子が多いだろうから
覚える力や、集中力、模倣力がついてきてるはずだし
2時間でばっちり把握してくれると
おばちゃんは信じてるよっ(゜∇^d)!!

ルーキーズカップも始めてから1年経って
次回の大会でもう5回目かぁ

ってことは
おばちゃんは5回も新作ルーティン作ってるのね~

それに、
前回からは中学生の部は別ルーティンとなったから
そのルーティンをプラスすると
既に7作も考えてることになるわ~

毎回、次々と違う内容を考えつく自分に我ながら感心(笑)

そんなこと思ってるうちに
熊谷に着いたので
いざ、出陣よ~(* ̄∇ ̄)ノ






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.24 2016
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生還させてもらえたんだから
これからは
力を抜いて
無理はしないかんちゃんになるよ〜

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