ハイグレードなラ・フランス様

1つ1つ大切に
お洋服を着せられたハイグレードなラ・フランス様が
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我が家にやってきたわ~( 〃▽〃)

ひとみ先生、お心遣いありがとうございますっ m(_ _)m

食べ頃はまだ先なようで
ソフトなはずの果実が
現段階ではカッチカチでした

カンノは数日
ワクワクしながら待ちま~すっ♪

今日の1ヶ月半ぶりの痩せ痩せエアロビさんには
残念ながらC殿は仕事で(今日、アルバム発売日!)欠席なんで

(金)のトレーニングんときに
ラ・フランスをお裾分けしてあげるとしよう(*゜ー^)

おばさん達ったら
忙しいくせに
なぜか(日)の夜、(月)の昼、昨日(火)のブランチと
3日も連続で一緒にご飯食べてるんだが

昨日はカンノのリクエストに応えて
もぎたてみかんを6個も持ってきてくれたんだよね(oゝД・)bー
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サンキューC殿っ

不安定な体調のカンノにはビタミンCが非常に大切っすぅ

痩せ痩せエアロビの前に

まずは今から
中野TACでニューバージョンのルーティン
かましてこなくっちゃε≡≡ヘ( ´∀`)ノ




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.16 2016
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生還させてもらえたんだから
これからは
力を抜いて
無理はしないかんちゃんになるよ〜

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