バレンタイン祭りね~

先日からバレンタイン祭りが続いているカンノさん

たくさんの方々から美味しいチョコレートを頂いて
糖尿になりそうな不安を感じるくらいよ~(苦笑)

昨日は
のぶちゃんとのぶこさんと
まんちゃんとくっしーからこんなにいろいろ頂いて
moblog_7fa96bab.jpg

しかもすべてが超~美味くって
肉離れが早く治る訳ではないと知りつつ
いっぱい食べてしまった(;^o^)

ワシの大好きなイタリア、フィレンツェのチョコは
前から気になっていた
付属のスプーンで食べるチョコレートよ~

ジャンドゥーヤのクリーミーなテイストはやっぱりうみゃかった

違うテイストをお口が欲しがるので

いただいた紀伊国屋のクッキー食べると

カンノが好きな硬めの歯ごたえで
これまたやめられない止まらない状態に…

いかんいかんっと
紅茶を飲んで落ち着いたら

TDLの紅茶ティストのチョコレートを試したくなり
つい開けてしまったところ

これまた違った美味しさに
バクバク食べてしまった…

危険だわ~( ´;゜;∀;゜;)

晩御飯は反省し

豚汁、しょうが焼き…と
豚肉たんぱく質とビタミンBを

チョップドサラダには
アーモンドスライスとくるみを入れ
ビタミンEを

〆にイチゴでビタミンCを

……っと、
筋肉の再生にプラスになるものを摂取しまくったわ~

今朝は
アーモンドミルクでビタミンEを
京?丹波ぶどう黒豆でたんぱく質を
イチゴでビタミンC
バナナでビタミンCとリンを…

徹底したおかげで
カンノのカーフくんは
あと数日で完治しちゃいそうなくらい
ミラクルな回復をみせてます

常識ではあり得ないカンノの「治癒力」の能力は
おばさんになっても健在なようです(笑)

それでも、

今日はこのあと
全国大会前ラストのオープンクラスで
パーソナル含め6時間の指導になるから

カーフをキネシオでしっかりサポートしてから
東高円寺に向かうわ~

何がなんでも
今日の14名を仕上げなくてはっ!

使命感に燃えるカンノは
コラーゲンドリンク飲んで
アバンド持って
(やはり、治癒力を高めることに余念がないカンノ…笑)

めちゃ気合い入れて指導してきます 

ε=ヽ( *´▽`)ノ




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.12 2017
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生還させてもらえたんだから
これからは
力を抜いて
無理はしないかんちゃんになるよ〜

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