真夏のサンタおばちゃん(=゜ω゜=)

今日は猛暑日、
38度超えなのに…( ´;゜;∀;゜;)

中野のTACクラスの後、
兄に会うため高田馬場駅へ ε≡≡ヘ( ´∀`)ノ

兄夫婦が7月末に誕生日だったから
甥っ子の分まで含めて
これらのプレゼントを渡してきたのさ
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さしずめ、
真夏のサンタって感じ?

兄のランチ休憩の合間に約束したんだけど

元気そうで何よりだったわ~
moblog_fcc53c17.jpg

久しぶりに会ったもんだから
ちょっとのつもりが30分も炎天下の中で立ち話してしまった

き、き、危険っ((( ;゜Д゜)))!

明日は2年前に脳が梗塞した日だから
余計にこわいカンノです

それなのに~

昨夜24時半まで世界陸上観た上、
バンニーケルクの男子400m決勝観たさに5時に起き、

結果的には
3000m障害、800m決勝、棒高決勝も観てしまい

今日は寝不足のまま仕事をしているという…
自分自身の身体の労りが足りない
困ったおばさんなんですよ( ゜ε゜;)

せめて
今、身体が欲するものを…と、
恵比寿駅のアンティコカフェで極上ラテをゲットしてみたわ
moblog_82c89d3c.jpg


ラテを作ってもらってる間に
コップ3杯の水も飲んだし(笑)

水分補給はなかなかマメにしてるかと…

皆さんも、
水分補給しっかりしてくださいね

明日、
おばさんはまたも仙台で
しかも長丁場だから

水分の準備等、
しかと持ってかないとね!





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.09 2017
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生還させてもらえたんだから
これからは
力を抜いて
無理はしないかんちゃんになるよ〜

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