暑い…溶ける…水飲まなきゃ!

C殿んちに着く前に
暑すぎて倒れるかと思ったよ

最寄り駅ついてすぐにドリンク買ったけど

マジで気を付けて水分補給しないと
身体が溶けそうだ(;つД`)

モジョくんは
今日もワシにぴったりくんだが
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こんなに毛むくじゃらで暑くないんだろうか

パーソナルのあと、
ランチ行く準備してるC殿を待ってる間も、

ワシの腕で安心して寝息をたててるモジョくん
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かわいいけど、
やっぱり…こんなにぴったりだと…

カンノは暑いわねぇ(~O~;)

こんな天気が明日も続くのに

明日は仙台にて
冷房のない体育館での9時間コーチングっす

……ヽ(;゜;Д;゜;; )ギャァァァ!!!

都内ではないとはいえ、
体育館は溶ける暑さに違いない(´Д`|||)



.13 2018
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豪雨被災地への募金に遭遇!

なんか演説してるなーと

痩せ痩せエアロビの後、
九品仏の駅にて覗いたら…

今回の豪雨被災地への募金活動だったので
moblog_fe9e1361.jpg


カンノは署名して募金してきたよ

この団体の皆さんは
福島への支援も続けてるそうで

彼らの活動記録写真をみる限り
この募金はちゃんと豪雨被災地に届けらると確信したので
募金したんだけどね

だって…

きちんとダイレクトになるはやで
被災された方々に使ってもらいたいんだもの

C殿と募金先をここんとこ悩んでたんだけど

まぁ、
たぶん彼女は週末のAPバンドの嬬恋ライヴで
他のミュージシャン達と被災地を応援する何らかのこと
アクション起こすはずだから
(しかも今日は痩せ痩せエアロの途中で仕事に行ってしまったし…)

カンノはカンノで
ひとまずここに募金してみたのさ~

とにかく、
少しでも、
なんらかの力になりたいよね




.11 2018
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17日ぶりのオフ(*´ω`*)♪

久しぶりのお休みで

気分はこんな感じ
moblog_4890666b.jpg

だらり~ん♪
moblog_ebc098cb.jpg

カンノに対する愛が
常に激しいモジョくんっ(笑)
moblog_c2eb677f.jpg

暑くてもカンノの腿の上が定位置です
moblog_e3132a38.jpg


そんなせっかくの休みに
カンノは気になっていたことがあって皮膚科へ…

脳の検診に行く恵比寿のクリニックと
入口が一緒の皮膚科で
診察券も一緒だから

12:35に到着したところ
「初診は12:30までに来ていただかないと…」と言われ
「え?内科はいつも来てますが…」と言っても通用せず
(ま、そうよね)

5分が仇となり
「15:00にまた来てください」と言われ
出直したカンノさん

やっちまった~~~

17日ぶりのオフが皮膚科で終わった(T_T)(T_T)(T_T)

ただ、
精神的な不安は解消されたから…

結果オーライです






.10 2018
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休みがないわ~(T_T)

やけに疲れが抜けないと思ったら
カンノはしばらく休んでないってことに気づいたわ~(T_T)

自分のせいなんだが…

しかしながら…なかなか…しんどい(´;ω;`)

せめて栄養補給はしっかり!と

自由が丘のカフェでバランスのよいプレート食べてみたわ
moblog_cd85e327.jpg

美味い…美味いけど…やっぱり疲れはとれないわね~(苦笑)

昨日、西日本豪雨の災害の最中行われたオープン戦で

仙台の理恵子さんがグランドマスターで2位になり
同じく仙台のリエちゃんがマスター1で2位になり
またまた同じく仙台の一美ちゃんが女子3で3位になり

みんな遠くから行った甲斐があったようでなによりでした

そして
オープンクラス仲間のたえちゃんが女子2で初めての4位と大健闘!

ブレずに真実コツコツ頑張れば上手くなるって証明したわね~
(今日もこのあとのオープンクラスに参加されるしね、(゜_゜)!)

こんなに健闘したのに
みんながみんな
悔しさのほうが大きいらしいよ

自分に厳しいわね~

大会に出場されたまではいいが
家路に着くまで通常の数倍時間かかったご様子なんで

今日は疲れを癒す(日)にしてくださいね

そして、
今日の登録クラブ選手権に出場してる
SKJのダンスエアロ主力メンバー、
かよちゃん、みふちゃん、ゆずちゃん、
3人で女子シングルの表彰台を埋めてね~
(≧▽≦)/”

オープンクラスしながら応援してます

ワシも疲れがとれないとか言ってないで
今日も全力で頑張んないとなっ

今日は暑いから、
皆さんもワシも水分補給を多目に!




.08 2018
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定員になりました…

みんなのダッシュ申し込みに焦り

一人一人への返信にもたついてしまい

今すべての作業が終わりました

ホッ(*´∇`*)

今回も参加を希望してくれてありがとうございます

カンノ、
誠心誠意、みんなを上手にしますからね(* ^ー゜)ノ
.07 2018
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生還させてもらえたんだから
これからは
力を抜いて
無理はしないかんちゃんになるよ〜

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